¿Cómo hacer sopa de hígado de cerdo y frijol mungo que nutra el hígado y la sangre?
A los ojos de muchas personas, los frijoles mungo son puros y blancos. De hecho, también son uno de los mejores alimentos para nutrir el hígado. Muchas plantas de regaliz utilizan frijoles mungo. El hígado de cerdo es rico en vitamina A. Todo el mundo sabe que la vitamina A es un nutriente que necesitan el hígado y los ojos. El elemento rico en hierro del hígado de cerdo puede ayudar a la sangría.
Por lo tanto, la función principal de la papilla de frijoles de hígado de cerdo es mejorar el qi del hígado y reponer la sangre. El consumo regular de gachas de frijoles de hígado de cerdo puede hacer que las personas estén radiantes, especialmente adecuadas para personas con clorosis, visión disminuida y visión borrosa. .
Efectos de las gachas de hígado de cerdo y frijoles mungo y ejercicios sencillos
Después de comprender los beneficios para la salud de las gachas de hígado de cerdo y frijoles mungo, aprendamos a preparar sopa de hígado de cerdo y frijoles mungo. Hoy me gustaría recomendar una sopa sencilla de hígado de cerdo y frijoles mungo:—
Antes de hacer sopa de hígado de cerdo y frijoles mungo, primero debes procesar el hígado de cerdo, que es lo más importante en el hígado de cerdo y Sopa De Frijoles Mungo. Consulte el artículo anterior para conocer métodos específicos. En segundo lugar, pone los frijoles mungo al frente. Se pueden preparar gachas de avena.
Ingredientes: 100 gramos de arroz glutinoso e hígado de cerdo fresco, 50 gramos de judía mungo, sal.
Movimiento: Poner el arroz glutinoso y los frijoles mungos en la olla, cocinar las gachas, cocinar el hígado de cerdo y luego agregar sal. Puedes montar cebolla picada si quieres, o puedes montar tu cebolla picada para que quede aún más perfecto.
Análisis nutricional: Arroz glutinoso: el arroz glutinoso puede mejorar la función inmune del cuerpo, promover la circulación sanguínea, reduciendo así la presión arterial alta; el arroz glutinoso puede prevenir la diabetes, los atletas, la vejez y el estreñimiento, el salvado de arroz del esternón, crudo Moléculas de fibra, ayudan al estómago. La motilidad intestinal tiene un muy buen efecto sobre los problemas estomacales, el estreñimiento y el acné.
Hígado de cerdo: El hígado de cerdo es rico en vitamina A y vitamina B2. El hierro es importante, mejora la vista, nutre y está especialmente indicado para personas con anemia, que trabajan a menudo delante del ordenador y a quienes les gusta beber. Sin embargo, debido a su alto contenido en colesterol, personas con enfermedades hepáticas, hipertensión arterial, y las enfermedades coronarias deberían comer menos o no comer nada.
Los frijoles mungo son ricos en nutrientes y tienen los efectos apetitosos, resaca, antialérgicos, desintoxicantes, protectores del hígado, sabor a frijol mungo y frío en el estómago. Tienen los efectos de eliminar el calor y; desintoxicación, disipación de calor, diuresis y reducción de la hinchazón; tienen calorías inciertas. Si hay diarrea caliente, hinchazón, dolor, hinchazón, acné, yeso dorado, veneno, tratamiento con frijol mungo, resfriados, no se deben comer alimentos durante mucho tiempo. bazo y estómago, resfriados, diarrea, utilizar con precaución.