Tirarse muchos pedos y tener heces sin forma

Las heces irregulares se deben principalmente a la debilidad del bazo y del estómago. Esta situación se puede tratar tomando algunas pastillas de Jianpi o Bupi Yichang. Lo principal es ajustar sus hábitos alimentarios habituales. Haga tres comidas al día a intervalos regulares. No coma demasiado a la vez. Trate de cenar antes de las siete o trate de no comer después de las siete. 'reloj para reducir la carga sobre el bazo y el estómago. A la hora de comer, sigue la opción de tomar un buen desayuno, un almuerzo completo y una cena pequeña.

Por lo tanto, ante el fenómeno de los pedos frecuentes y las deposiciones no formadas, todos deben prestar atención a mejorar sus hábitos de vida y reglas dietéticas, y hacer más ejercicio, para mejorar este fenómeno y restaurar la salud del cuerpo. lo antes posible.

Información ampliada:

Notas:

Los pacientes diabéticos suelen tirarse pedos, lo cual se ve afectado por su condición y los medicamentos que toman. Los niveles altos de azúcar en sangre y la diabetes a largo plazo pueden causar ciertas complicaciones neurológicas e interferir fácilmente con el tracto gastrointestinal.

Beber al menos 8 vasos de agua todos los días, repartidos en varios sorbos, para mejorar el metabolismo y mantener el normal funcionamiento de las funciones corporales.

Añade una taza de yogur al desayuno. El yogur es rico en probióticos, que pueden aumentar las bacterias beneficiosas en los intestinos y mantener el equilibrio de la flora intestinal.

Consuma entre 300 y 500 gramos de verduras al día, que son ricas en fibra dietética y son muy útiles para promover la defecación. Mantenga siempre un estado de ánimo relajado Según investigaciones relevantes, las personas con alta presión psicológica tendrán un aumento de bacterias intestinales dañinas, por lo que es importante aliviar el estrés.

People's Daily Online: ¡Tener heces informes es más aterrador que el estreñimiento!

Enciclopedia Baidu-Pedo