La menstruación suele ser limpia en 3 días. ¿Por qué esta vez estuvo sucio y sin agua durante 5 días?
Recomienda varias recetas para regular el qi y la sangre.
Come más alimentos que puedan reponer el Qi, como azufaifas y manitas de cerdo. Este alimento se puede consumir con moderación y es bueno para personas con deficiencia de Qi. Al guisar manitas de cerdo, puedes ponerle algunas azufaifas, que tendrán un mejor efecto sobre la deficiencia de qi.
Dos pollos de huesos negros tienen un buen efecto sobre la deficiencia de sangre. Las personas con anemia pueden comer pollo con huesos negros con moderación, preferiblemente con angélica. El contenido de aminoácidos del pollo sedoso es mayor que el del pollo común y el contenido de hierro también es mucho mayor que el del pollo común. Por tanto, el pollo sedoso es un buen alimento para reponer el cansancio y nutrir el organismo.
En tercer lugar, para las mujeres amantes de la belleza a las que no les gusta cocinar y tienen miedo de engordar, pueden utilizar pastel de gelatina de piel de burro. La gelatina de piel de burro es rica en colágeno y es un buen producto para nutrir el qi y la sangre con belleza y belleza. Las nueces son buenas para nutrir el cerebro y las semillas de sésamo negro también son buenas para el cabello negro. También puedes visitar el centro de salud de Ye Xiaohui y consultar a una experta.
El Qi y la sangre son la base de la existencia humana, el determinante de la salud y la base interior de la belleza femenina. Mientras el Qi y la sangre sean suficientes, el cuerpo estará naturalmente sano, la tez será naturalmente rosada y brillante, y la piel será naturalmente delicada, suave y elástica. El problema de la menstruación irregular desaparecerá. ¡Presta atención y ámate a ti misma!
¡Adoptelo si le ayuda! Gracias