Contracciones dolorosas

Para las mujeres, tener hijos es importante. La mayoría de las mujeres optarán por dar a luz de forma natural y experimentarán dolor por las contracciones uterinas después del parto, especialmente las mujeres con partos múltiples. Algunas mujeres embarazadas se están preparando para dar a luz y quieren saber ¿cuántos días serán dolorosas las contracciones después del parto? ¿Con qué frecuencia duelen las contracciones uterinas después del parto?

Las contracciones uterinas se producirán durante el parto posparto y desaparecerán gradualmente en unos 4-7 días. El momento doloroso específico de las contracciones uterinas no es seguro, a diferencia de las contracciones regulares durante el parto y las contracciones irregulares después del parto. Las mujeres embarazadas pueden masajear más su abdomen para favorecer la contracción uterina y luego expulsar los loquios. Los loquios se descargarán dentro de los 20 días posteriores al parto y el cuerpo se recuperará gradualmente después del alta. Se recomienda que las madres acudan al hospital para una revisión 42 días después del parto para comprobar el estado de reparación del útero y los músculos del suelo pélvico. Si es necesario, pueden acudir a un centro profesional de reparación posparto para su acondicionamiento.

Diariamente, las madres posparto deben cuidar bien su cuerpo, mejorar la nutrición, comer más alimentos que contengan proteínas y vitaminas y evitar los alimentos picantes y grasosos, de lo contrario les provocarán indigestión y otros problemas. Si sueles sentir molestias y dolor en la zona lumbar, es necesario que te hagas un chequeo para ver si se debe a una enfermedad de confinamiento. Mientras no haya síntomas incómodos, no hay necesidad de preocuparse demasiado. Mantenga una buena actitud después del parto, evite la ansiedad excesiva y evite la depresión posparto.