¿Cómo deben preparar los diabéticos unas gachas saludables?

La terapia con papillas para diabéticos es 1. Gachas de Pueraria lobata: 30 gramos de Pueraria lobata en polvo, 60 gramos de arroz japonica. Lavar la raíz de kudzu, cortarla en rodajas, añadir agua, triturar y secar el almidón. Lave el arroz japónica, agregue la cantidad adecuada de agua y déjelo hervir a fuego alto. Cuando esté medio cocido, agregue el kudzu en polvo y cocine a fuego lento para hacer papilla. Esta receta tiene el efecto de nutrir el yin y promover la producción de líquidos, y se usa principalmente para tratar el síndrome de deficiencia de yin. 2. Gachas de astrágalo: 30 g de astrágalo crudo, 30 g de semillas de coix crudas, 15 g de frijoles adzuki, 9 g de molleja de pollo, 2 tortas de kumquat, 30 g de arroz japonica. Agrega agua para hervir el astrágalo, retira el residuo, agrega las semillas de coix y las judías adzuki y cocina durante media hora. Luego agregue las mollejas de pollo y el arroz japónica y cocine hasta obtener gachas. Tómelo dos veces por la mañana y por la noche. Mastique 1 pastel de kumquat después de las comidas. El tratamiento es de 7 días. Tiene el efecto de reponer el qi y nutrir el yin, y se utiliza en pacientes con deficiencia de qi en el bazo y el riñón o con deficiencia de qi y yin. 3. Gachas de ñame: 50 gramos de ñame y 100 gramos de arroz japónica. Lave y corte el ñame y cocínelo con arroz japónica para hacer gachas. Tiene el efecto de reponer el qi y nutrir el yin, y se utiliza en pacientes con deficiencia tanto de qi como de yin. 4. Gachas de hadas: Prepare 40 g de Polygonum multiflorum, 100 g de arroz japonica y 3-5 azufaifas. Primero, hierva el Polygonum multiflorum. Retirar los posos del jugo espeso, ponerlo en una cazuela con arroz japónica y dátiles rojos y cocinar la papilla para consumir por la mañana y por la noche. Se puede tomar durante mucho tiempo. 5. Gachas de carpa cruciana: 1 carpa cruciana, 50 g de arroz japónica, cantidad adecuada de piel de mandarina, pimiento, salsa de soja y cebolla verde. Deshuesar la carpa cruciana y cocinarla en papilla con arroz japónica y piel de naranja. Cuando esté cocida, añadir el pimiento picado, la salsa de soja y la cebolla verde. Coma nuevamente en dos días. Tiene el efecto de calentar y tonificar el bazo y el riñón, y se utiliza para los síndromes de deficiencia de yang del bazo y el riñón. 6. Gachas de huesos de cordero: 1000 g de huesos de oveja, 100 ~ 150 g de arroz japónica, 2 tallos de cebolla verde y 3 rodajas de jengibre. Lave y triture los huesos de cordero, agregue agua para hacer sopa. Hervir el arroz y la sopa juntos hasta obtener papilla. Cuando el arroz esté cocido, agregue el jengibre y las cebolletas. Si lo cocinas dos o tres veces puedes añadirle un poco de sal. Tome el medicamento tibio dos veces por la mañana y por la noche y el tratamiento dura 10 días. Tiene el efecto de calentar y tonificar el bazo y el riñón, y se utiliza en personas con deficiencia de yang en el bazo y el riñón. 7. Gachas de frijoles rojos: 30~50 g de frijoles rojos, 100 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar. Remoje los frijoles adzuki rojos durante medio día, luego cocine gachas con arroz japónica y agregue una cantidad adecuada de azúcar antes de comer. Tómalo tibio por la mañana y por la noche y tómalo durante mucho tiempo. Tiene el efecto de eliminar el calor y promover la humedad, y se utiliza para el síndrome de calor húmedo. 8. Gachas de bolsa de pastor: 200 gramos de bolsa de pastor fresca y 100 gramos de arroz japónica. Lavar y picar la bolsa de pastor y cocinarla en papilla con arroz japónica. Tómelo tibio por la mañana y por la noche. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el hígado, promover la circulación sanguínea y la diuresis, y se utiliza en pacientes con síndrome de estasis sanguínea. Referencia del artículo: / ¡Hay muchas formas de hacer gachas arriba!

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