¿Cómo debe llorar un recién nacido antes de acostarse?
1. Asegúrese de que se satisfagan las necesidades básicas del bebé: Antes de acostar al bebé, asegúrese de que haya comido y cambiado pañales y que no tenga otras molestias o dolores.
2. Crea un ambiente tranquilo y confortable: Coloca a tu bebé en una habitación tranquila, cálida y cómoda para evitar estimulación y ruido. Una iluminación suave y una música relajante pueden ayudar a los bebés a relajarse.
3. Contacto cercano: Sostener al bebé en brazos y mecerlo o darle palmaditas suaves en la espalda puede ayudar a simular el ambiente en el útero y darle una sensación de seguridad. A algunos bebés les gusta que los envuelvan en mantas finas o gasas, lo que también puede proporcionarles una sensación de seguridad.
4. Utiliza chupete: Algunos bebés responden al chupete o a chuparse el dedo. Si a tu bebé le gustan estos artículos, puedes probarlos.
5. Establece hábitos de sueño: Intenta organizar el sueño de tu bebé al mismo tiempo y establece hábitos de sueño estables. Esto ayuda a ajustar su reloj biológico, lo que les facilita conciliar el sueño.
6. Evita la sobreestimulación: Unas horas antes de acostarte evita estimular demasiado a tu bebé, como hablar en voz alta, realizar actividades extenuantes o jugar. Reducir gradualmente la estimulación puede ayudarlos a relajarse y prepararse para dormir.
Si los métodos anteriores aún no funcionan, o le preocupa que su bebé llore, consulte a tiempo a un pediatra o especialista en cuidado infantil para obtener consejos y ayuda más específicos.