Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo hacer bizcocho de verduras sin harina (Aauto desayuno más rápido)?

¿Cómo hacer bizcocho de verduras sin harina (Aauto desayuno más rápido)?

Patatas 1 zanahoria 1 huevo 4 leches desnatadas 100ml almidón de trigo cantidad adecuada sal cantidad adecuada guindilla cantidad adecuada trece especias.

1. Las patatas, rallarlas en tiras finas con el rábano (las patatas cortadas se deben remojar en agua durante 5 minutos para que absorban el almidón y lavar dos veces). Agrega los huevos, las cebolletas picadas, los condimentos (puedes agregar menos sal y probar el primer bizcocho sin sal), la leche desnatada y el almidón de trigo (también llamado almidón absoluto sin grasa) y mezcla uniformemente.

2. Después de revolver uniformemente, copie varias veces. El condimento se debe desmenuzar y revolver uniformemente.

3. Después de calentar la sartén antiadherente, use palillos para poner las verduras ralladas en la sartén (ni demasiado jugosas ni demasiado sueltas), aplánelas durante 3 minutos, luego déles la vuelta y dórelas. ambos lados.

4. Este es el producto terminado, porque hace un poco de calor al jugar con el teléfono móvil, pero aún así está bien.

No tirar el resto de sopa en el recipiente. Los huevos y la leche se pueden hervir en un bol y cocer al vapor durante 8 minutos.

6. Me gustan los huevos al vapor con sal. Los huevos al vapor con leche son más tiernos que los huevos al vapor con agua y tienen mucho caroteno por muchos lados.