Mis ojos están hinchados cuando me levanto temprano. ¿Cómo reducir la hinchazón rápidamente?

Muchas personas tienen la costumbre de beber agua o bebidas antes de acostarse, pero esto puede provocar fácilmente inflamación de los ojos o incluso dificultad para abrirlos al despertarse al día siguiente. Presta atención a controlar la cantidad de agua que bebes antes de acostarte. Si bebe demasiado, el metabolismo de su cuerpo se ralentizará y se producirá edema fácilmente. Cuando se encuentra edema, podemos reducir la hinchazón con masajes o compresas frías y calientes.

¿Por qué se me hinchan los ojos al día siguiente después de beber agua mientras duermo?

Las personas con deficiencia de bazo tienen un metabolismo deficiente. Cuando el cuerpo bebe una gran cantidad de agua y no puede excretarla a tiempo, provocará hinchazón del cuerpo. Los vasos sanguíneos de la piel de los ojos son relativamente delicados, por lo que la hinchazón será más evidente.

La inflamación de los ojos también puede causar edema corporal, porque la inflamación de los ojos puede afectar fácilmente el metabolismo del agua alrededor de los ojos. Beber demasiada agua puede hacer que los ojos se hinchen fácilmente.

Enfermedad renal El riñón es un órgano importante para el metabolismo humano. Si la función renal de una persona está dañada, es fácil que se le hinchen los ojos si bebe agua antes de acostarse. Como glomerulonefritis y nefritis intersticial, que provocan trastornos del metabolismo del agua renal. En este momento, generalmente se recomienda ir al hospital para un examen lo antes posible.

Tengo los ojos hinchados cuando me levanto temprano. ¿Cómo reducir la hinchazón rápidamente?

1. Envuelva los cubitos de hielo con una bolsa de hielo o una toalla durante 3 a 5 minutos para encoger los vasos sanguíneos y ayudar a reducir la hinchazón. Puedes envolver unos cubitos de hielo en una toalla o remojarlos en agua fría durante un rato. Pasado un rato, deja enfriar los huevos duros y envuélvelos en la piel. El movimiento de tus párpados no desaparecerá pronto.

2. Coloque una taza pequeña de hojas de té en el refrigerador durante unos 15 minutos, luego sumerja un pequeño trozo de algodón en las hojas de té y aplíquelo en los párpados para reducir el edema debajo de los ojos.

3. Envuelve una bolsita de té negro frío y aplícala sobre tus ojos o envuelve una bolsita de té fría en una toalla y aplícala sobre tus ojos durante 5 minutos. El ácido tánico contenido en el té es un buen eliminador de espadas y puede reducir eficazmente la hinchazón. Pero no coloque la bolsita de té directamente sobre los párpados, de lo contrario los pondrá amarillos y el ácido tánico irritará los ojos y causará molestias. No lo frotes, de lo contrario tus ojos se enrojecerán e hincharán más. Aplique una compresa fría en los ojos de 3 a 4 veces para reducir la hinchazón.

4. Masaje: Si desea eliminar rápidamente el edema ocular, un masaje local adecuado puede promover la circulación sanguínea local y reducir la hinchazón.

¿Cuánta agua debes beber antes de acostarte?

Se recomienda beber unos 200ml de agua antes de acostarse. En general, beber unos 200 ml de agua al día es bueno para el organismo y favorece la desintoxicación. Sin embargo, beber demasiada agua antes de acostarse puede provocar ojos hinchados. Por ello, generalmente se recomienda beber unos 200ml de agua antes de acostarse.