¿Cuál es más dañino, lavarse el cabello por la mañana o lavarse el cabello por la noche? ¿Se te cae el cabello cuanto más lo lavas? Cuanto antes lo sepas, antes te beneficiarás
Xiaowei descubrió que desde que comenzó a lavarse el cabello por la noche, la condición de su cabello empeoraba cada vez más. Por ejemplo, después de lavarte el cabello la noche anterior, al día siguiente se vuelve muy graso. Después de lavarte el cabello todos los días, tu cabello se daña aún más y tu caída parece empeorar.
Xiaowei buscó en Internet y descubrió que algunas personas decían que no debían lavarse el cabello por la noche, algunas decían que no debían lavarse el cabello por la mañana y algunas decían que lavarse el cabello todos los días. Realmente hará que tu cabello esté más graso y agravará la posibilidad de caída del cabello y caspa. Ahora Xiaowei no sabía qué hacer en absoluto.
¿Lavarse el pelo también depende del buen momento? Hay dos "facciones" que son más controvertidas sobre el lavado del cabello. Una facción insiste en que no es bueno lavarse el cabello por la mañana y la otra cree que lavarse el cabello por la noche no es saludable. ¿Cuál es el punto de lavarse el cabello por la mañana y por la noche?
Por la mañana, la circulación sanguínea no ha vuelto a los niveles normales y el flujo sanguíneo es lento. Si te lavas el cabello a esta hora, el agua estimulará el cuero cabelludo y acelerará el flujo sanguíneo al cerebro. provocando mareos, dolores de cabeza, etc.
Verdad: De hecho, esta situación se puede evitar siempre y cuando no te laves el cabello nada más levantarte de la cama, o lo laves con agua demasiado fría o demasiado caliente.
Recomendación: Después de levantarte, lávate los dientes y la cara primero, y espera a que la sangre se caliente gradualmente y vuelva a niveles normales antes de lavarte el cabello. Es más apropiado controlar la temperatura del agua para lavarse el cabello a 40°C. Después de lavarse el cabello, asegúrese de secarlo bien con un secador de pelo antes de salir.
Cuando te lavas el cabello por la noche, la humedad de los poros del cuero cabelludo no se evapora por completo, lo que puede provocar fácilmente dolores de cabeza crónicos y resfriados...
La verdad: El principal Lo importante es asegurarse de no lavarse el cabello demasiado tarde, de que la temperatura del agua sea la adecuada y de lavarlo antes de dormir. Si se seca el cabello antes de usarlo, no habrá problema.
Sugerencia: Lo mejor es no lavarse el cabello justo antes de acostarse. Después de lavarlo, asegúrese de secarlo bien con secador y no acostarse con el cabello mojado.
Los colegas de Xiaojiu a menudo se quejan con Xiaojiu de que su cabello está grasoso. Solo se lavan el cabello por la mañana, pero cuando salen, por la tarde se vuelve grasoso y se ve sucio.
¿Por qué algunas personas se lavan el cabello todos los días, pero su cabello aún está grasoso? En última instancia, el problema está esencialmente en la "tierra" del cuero cabelludo y, en general, hay tres razones.
La primera son las propiedades del cuero cabelludo. El cuero cabelludo humano se divide principalmente en graso, neutro y seco. El segundo día después del champú, si puede ver más grasa en las raíces del cabello o picazón en el cuero cabelludo, básicamente puede juzgar que tiene el cuero cabelludo graso.
El segundo son los malos hábitos como trasnochar y comer alimentos ricos en grasas. Muchas personas descubren que si se quedan despiertas hasta tarde la noche anterior, su cabello se volverá graso al día siguiente. Que el cuero cabelludo sea graso o seco depende principalmente de las glándulas sebáceas distribuidas en el cuero cabelludo. Los malos hábitos de vida y alimentación, así como el estrés, estimularán las glándulas sebáceas y acelerarán su secreción.
El tercero es el nivel de andrógenos en el cuerpo. El grado de secreción de las glándulas pilosebáceas también está relacionado con los niveles hormonales, especialmente los de andrógenos. Por lo tanto, relativamente hablando, el cabello de los hombres durante el desarrollo y de las mujeres durante la menstruación o el embarazo tiene más probabilidades de volverse graso.
Al mismo tiempo, la secreción de grasa puede criar fácilmente algunas bacterias u hongos, como la Malassezia, que puede provocar dermatitis seborreica local, dando lugar a caspa, acné y otros problemas.
Muchas personas se lavan el cabello con frecuencia para poder asegurar la limpieza de su cabello.
De hecho, para diferentes tipos de cabello, el número de veces que te lavas el cabello puede variar. El cabello graso se puede lavar todos los días o cada dos días; el cabello seco se puede lavar una vez cada 3 a 5 días.
A algunas personas les preocupa que si se lavan el cabello todos los días, se caerá más cabello, y será embarazoso hasta que se produzca la caída. De hecho, la caída del cabello después de lavarse el cabello se debe principalmente a factores como hormonas, endocrinos y mentales. La caída es un problema tarde o temprano. Si tienes el cabello sano, no se caerá debido a la intensidad y la irritación del lavado.
Lo mismo ocurre con la caspa. Las células del cuero cabelludo son muy "efímeras" y suelen caerse al cabo de 28 días. De hecho, el 90% de la caspa es caspa fisiológica y pertenece al metabolismo normal.
Cada uno tiene sus propias preferencias a la hora de lavarse el cabello, pero estos pequeños hábitos comunes provocarán daños en el cuero cabelludo y el cabello:
1. Vierta el champú directamente sobre el cuero cabelludo
Muchas personas intentan evitar problemas vertiéndose champú directamente en la parte superior de la cabeza y luego frotándolo. Cualquier champú es esencialmente inseparable de las preparaciones químicas. El contacto directo con productos químicos en el cuero cabelludo lo irritará y puede causar daño a largo plazo.
2. Aplica el champú en cuanto tu cabello esté mojado.
Muchas personas empiezan a aplicar champú en el cabello en cuanto su cabello está ligeramente mojado, lo que hace imposible lavarlo bien. . Antes de aplicar el champú, enjuaga tu cabello y cuero cabelludo durante más de 1 minuto para eliminar del 70% al 80% de la suciedad y luego aplica el champú en espuma en tu cabello.
3. No te seques el cabello inmediatamente después del lavado.
Después de lavarte el cabello, opta por dejar que se seque al aire de forma natural, lo que se dice que causa menos daño al cabello. Sin embargo, durante este proceso, las cutículas del cabello afectadas por el calor quedan abiertas y se contaminan fácilmente con el polvo y otra suciedad del aire. Primero debes usar un secador de pelo para secar la humedad en la superficie de tu cabello y luego soplarlo con un viento frío durante un tiempo para cerrar la cutícula.
4. Aplica acondicionador en el cuero cabelludo
Mucha gente piensa que cuanto más tiempo permanezca el acondicionador en el cabello, más suave quedará el cabello. De hecho, aplicar acondicionador durante mucho tiempo no mejorará el efecto de absorción y la mayoría de los acondicionadores solo se pueden usar en las puntas del cabello. Aplicarlo directamente sobre el cuero cabelludo puede causar fácilmente irritación y obstrucción del cuero cabelludo, destruir el equilibrio ecológico del cuero cabelludo y causar inflamación y otros problemas.
A la hora de lavar tu cabello, ya sea por la mañana, al mediodía o por la noche, siempre y cuando no te sientas incómoda, puedes lavarlo en cualquier momento. Además, no es científico decir que lavarse demasiado el cabello provocará caída y caspa.
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