¿Qué alimentos son buenos para la deficiencia renal diaria?
¿Qué alimentos son buenos para la deficiencia renal diaria?
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Los alimentos que pueden nutrir los riñones incluyen:
1. Las vieiras secas también se llaman Jiang Jue Zhu. Es de naturaleza neutra, de sabor dulce y salado y puede nutrir los riñones y el yin, por lo que las personas con deficiencia de yin en los riñones deben consumirlo con regularidad.
2. El bajo también se llama perca y perca. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y huesos.
3. Las castañas son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Además de tonificar el bazo y el estómago, también tienen la función de tonificar los riñones y fortalecer la cintura. Son más adecuadas para personas con problemas renales. deficiencia y dolor lumbar.
4. El ñame tiene un sabor dulce y es un medicamento de "primera calidad" en la medicina tradicional china. Además de nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, también puede nutrir los riñones y reponer la esencia. Las personas con deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.
5. Lycium barbarum es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, reponer la esencia y mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos, eliminar el dolor lumbar y el dolor de espalda. El consumo a largo plazo puede prolongar la vida. Especialmente las mujeres de mediana edad con deficiencia renal son el alimento más adecuado.
6. El sésamo negro es de naturaleza suave y de sabor dulce. Puede nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. Puede tratar los mareos, las canas, la caída del cabello, el dolor y la debilidad. cintura y rodillas, sequedad intestinal y estreñimiento causado por insuficiencia de esencia y sangre del hígado y los riñones. Tiene mejores efectos dietéticos para el cuidado de la salud.
7. Las nueces tienen las funciones de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, diuresis y eliminación de cálculos, hidratar los intestinos y ser laxante, calentar los pulmones y calmar el asma. A menudo se utilizan para la deficiencia renal y el dolor lumbar. y cálculos en el tracto urinario.
8. Polygonum multiflorum tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Médicos de todas las edades lo han utilizado para personas con deficiencia renal. Cualquier persona con deficiencia renal que tenga canas prematuras, cintura y rodillas débiles, dolor en músculos y huesos, o un hombre que tenga emisiones nocturnas y una mujer que tenga flujo vaginal debe comerlo.
9. Los antiguos alababan los frijoles negros como el valle de los riñones. Son de sabor dulce y de naturaleza suave. No solo parecen riñones, sino que también tienen la función de nutrirlos. y fortalecedor del organismo, activador de la sangre y la diuresis, desintoxicante e hidratante. Están especialmente indicados para pacientes con deficiencia renal.
10. El arroz negro tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, fortalecer el bazo y calentar el hígado, reponer el bazo y el estómago, reponer el qi y activar la circulación sanguínea, nutrir el hígado y mejorar la vista. Es beneficioso para prevenir y tratar los mareos, los mareos, la anemia, el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, la sequedad de los pulmones y la tos, la deficiencia y el edema renal y la debilidad del bazo y el estómago. ¿Qué alimentos diarios pueden complementar la deficiencia renal?
Mariscos: son aceptables el pepino de mar, el abulón, los mejillones y la locha.
Tenga cuidado de no trabajar demasiado,
no se quede despierto hasta tarde con frecuencia y no se exceda.
Para desarrollar buenos hábitos de vida la dieta debe ser equilibrada.
Consumir más cebollas, ajos, cereales integrales, hígado de animales (como hígado de cerdo, etc.).
Sigue haciendo ejercicio pero insiste en (el antiguo método Bao Peiyuan).
Poco a poco mejorará con el tiempo
Consideraciones dietéticas para la deficiencia renal:
1. Coma más cebollas, las enzimas y diversas vitaminas de las cebollas. Puede garantizar la Secreción normal de hormonas humanas, fortaleciendo así el yang y reponiendo el yin.
2. Comer más semillas de melón es bueno para tu organismo. Además, el trigo, las semillas de sésamo, las semillas de girasol, las nueces, las almendras, los cacahuetes, los piñones, etc. también son útiles para mejorar la función sexual.
3. Sopa de zanahoria: Coger dos zanahorias, cortarlas en líneas finas, mezclar con 150 gramos de leche fría (calentada) y remover bien, añadir la cantidad adecuada de sal. Una taza al día, dividida en tres veces, durante una semana es lo más eficaz.
4. Castaña: De sabor dulce y de naturaleza cálida, contiene grasa, calcio, fósforo, hierro y una variedad de vitaminas, especialmente vitamina B, C y caroteno, que son más altas que las frutas secas comunes. Las castañas tienen el efecto de nutrir los riñones y son más adecuadas para personas con deficiencia renal, dolor lumbar y piernas débiles.
5. Coma más miel, que contiene hormona endocrina y tiene una actividad biológica evidente de las gónadas activas. Quienes tengan una función sexual reducida debido a fragilidad o vejez pueden seguir tomando productos a base de miel.
Además, se puede combinar con Royal Holy Tea de nueve sabores para reponer el qi de los riñones, mejorar la resistencia del cuerpo y devolver la salud en su conjunto.
Qué alimentos se deben ingerir para reponer la deficiencia renal
Precauciones diarias de protección renal 1. El exceso de alimentos amargos y fríos puede dañar fácilmente los riñones, como el melón amargo, la carne de cerdo, el ganso y la cerveza. 2． La exposición de los hombres a demasiado detergente también puede dañar los riñones. Los hogares deben usar menos detergente para lavar la vajilla, las frutas y las verduras para evitar la ingesta excesiva de residuos de detergente. 3． El ejercicio adecuado puede retrasar el envejecimiento, pero la intensidad no debe ser demasiado alta. Debe elegir un programa de ejercicio que esté dentro de su capacidad para promover la circulación sanguínea y mejorar la estasis sanguínea, el daño por gases y otras afecciones. Caminar, trotar, caminar a paso ligero o caminar descalzo sobre adoquines favorecerá la circulación sanguínea y tendrá un efecto terapéutico auxiliar en la deficiencia renal.
Qué alimentos son los más nutritivos para la deficiencia renal
Existen muchas formas de tratar la deficiencia renal, como uso externo o uso interno, etc. Sin embargo, los medicamentos tanto externos como internos tienen efectos secundarios graves, por lo que es Se recomienda comer más alimentos con alto contenido de melanina en la dietoterapia, como frijoles negros, arroz negro, semillas de sésamo negro, nueces, hongos negros, etc. Además de prevenir y mejorar el tratamiento de la deficiencia renal, utilizar té como bebida en la vida diaria también puede regular el equilibrio de los mecanismos del cuerpo humano, mejorar la resistencia del organismo y reducir en gran medida una serie de complicaciones provocadas por este tipo de deficiencia renal. El té de hierbas chino incluye principalmente cordyceps y wolfberry, Eucommia ulmoides, etc. ¿Qué alimentos pueden nutrir a las personas con deficiencia renal?
Alimentos adecuados para personas con deficiencia renal 1. Las semillas de sésamo son dulces y planas, y pueden nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. Por ejemplo, está registrado en el "Compendio de Materia Médica": "El sésamo tiene un olor apacible, ni frío ni caliente, y es un buen grano para nutrir el hígado y los riñones. Esto es especialmente cierto para las personas con deficiencia renal". dolor en la espalda y las piernas, mareos, tinnitus, cabello marchito y canas tempranas. Las personas con heces secas y estreñimiento deben comerlo. 2. El maíz también se llama mijo y cebada.
Las personas con deficiencia renal no pueden tomar suplementos al azar, lo mejor es encontrar el que más le convenga. Ahora bebo Changhong Ali en agua todos los días. Es una medicina vegetal y no tiene efectos secundarios. Después de beberlo durante un mes, siento que mi cuerpo ha cambiado mucho. La fatiga que sentía antes ha desaparecido y me siento con más energía. .
En general, el yang del riñón es deficiente. El concepto de tonificación del riñón no es solo nutrir el riñón. Debe considerarse de manera integral: bajo la premisa de nutrir los cinco órganos internos. al mismo tiempo, concéntrese en nutrir el riñón, de lo contrario, simplemente nutrir el riñón no funcionará.
Los riñones pertenecen al agua y el agua es negra, por lo que los alimentos negros pueden nutrir los riñones, como frijoles negros, arroz negro, semillas de sésamo negras, etc. También puedes comer puerros (las semillas de puerro son negras) , cebada, ñame, etc.
1. Cordero
2. Carne de perro
3. Riñón de cerdo
4. Látigo de burro