¿Puedo comer soufflé en la luna?
El hojaldre de nieve es un snack que se puede consumir adecuadamente durante el periodo de confinamiento, pero al ser un postre con un alto contenido en azúcar se debe consumir con moderación durante el periodo de confinamiento. Si come pasteles de nieve sin restricciones, no solo hará que su nivel de azúcar en la sangre se dispare, sino que también dificultará el control del peso de la madre durante el parto y se disparará por completo.
El confinamiento es una etapa importante para la recuperación física de la mujer después del parto. Por eso, durante el confinamiento, Ma Bao no solo tiene que pensar en comer snacks, sino que también consume una gran cantidad de diversos alimentos nutritivos y acondicionadores. Para el organismo, como huevos, panela, gachas de mijo, sopa de fideos, leche, sésamo negro, caldo, etc., se pueden consumir juntos para cubrir las diferentes necesidades nutricionales del organismo. Al mismo tiempo, se debe prestar atención a que la comida durante el período de encierro sea menos grasosa y lo mejor es que tenga el efecto de nutrir la sangre. Al organizar la dieta materna, se debe prestar atención a un equilibrio de carne y verduras, y se debe diversificar la dieta, lo que puede promover mejor el apetito materno y acelerar la recuperación del cuerpo materno.