¿Cómo perder peso si tienes un cuerpo propenso a la obesidad? La medicina tradicional china puede ajustar los cuatro tipos de cuerpo que son propensos a la obesidad. También puedes ser una madre atractiva después de dar a luz.
2 Aunque la constitución integral es un trastorno metabólico, se acompaña de fatiga y envejecimiento rápido. ¿Qué es la aptitud física integral? En términos generales, la obesidad se puede dividir en cuatro constituciones, que incluyen flema-húmeda, estancamiento graso, heces blandas y constitución integral. En términos más simples, se trata de edema, obesidad local, estreñimiento y trastornos de la defecación. Diferentes constituciones corresponden a diferentes condiciones físicas.
La constitución integral es un trastorno metabólico, acompañado de edemas locales, sudoración y edemas, envejecimiento acelerado y fatiga. , incluidos otros síntomas físicos, es el que tiene más probabilidades de aumentar de peso entre los cuatro tipos. Por lo tanto, se recomienda utilizar el compuesto de la medicina tradicional china Jifang Huangqi Decocción para regular el cuerpo y la dieta, lo que no solo puede mejorar la condición física, sino también fortalecer el cuerpo.
3 Acondicionamiento corporal de medicina tradicional china + ejercicio para crear un físico ligero y delgado. Aunque hay cientos de maneras de perder peso, ¡el concepto es en realidad más importante que los números! En los últimos años, ha habido una variedad de productos que afirman reducir el peso rápidamente. De hecho, a las bebidas con fibra se añaden algunos ingredientes que pueden provocar diarrea, como la garcinia, el sen, la aloína, etc. Estos ingredientes pueden causar síntomas como dolor abdominal y deshidratación en el tracto gastrointestinal humano, e incluso las personas con constitución débil pueden sufrir cólicos gastrointestinales, vómitos y otros síntomas. Pero la pérdida de peso que resulta de la diarrea es de corta duración y poco saludable. Al ingerir ingredientes que causan síntomas de diarrea, las funciones hepática y renal del cuerpo pueden dañarse y se puede decir que el efecto de pérdida de peso se ve muy comprometido.
Por lo que se recomienda que las personas que quieran perder peso no se pongan a dieta ni utilicen métodos extremos para comer sólo un solo ingrediente. Necesitan utilizar la medicina tradicional china para regular su físico, comer normalmente y hacer ejercicio. Con estas dos medidas, pueden crear fácilmente un "físico delgado".
En particular, la medicina china se diferencia de la medicina occidental en que no supone una carga para el cuerpo. Tomar materiales medicinales adecuados a su propia constitución puede mejorar la inmunidad, reponer el qi y fortalecer el cuerpo, con efectos complementarios. Por ejemplo, la "Decocción Jifang Huangqi" contiene materiales medicinales chinos naturales como astrágalo, fangchi, atractylodes, regaliz, ginseng, etc., que pueden ser diuréticos, reducir la hinchazón y eliminar el exceso de agua del cuerpo.