La forma correcta de bañarse y remojar los pies durante el confinamiento
La forma correcta de bañarse
Durante el confinamiento darse un baño es imprescindible. Sin embargo, es necesario prestar atención a algunos detalles a la hora de ducharse. En primer lugar, báñate con agua tibia para evitar resfriarte o sentirte mal. En segundo lugar, el tiempo del baño no debe ser demasiado largo, dentro de los 20 minutos. Esto evitará la fatiga excesiva y mantendrá su cuerpo sano.
♀?La forma correcta de remojar los pies
El remojo de los pies es una actividad importante en el segundo mes. La forma correcta de remojar los pies puede calmar el cuerpo y la mente y evitar problemas innecesarios. En primer lugar, el agua tibia es la primera opción para remojar los pies. No utilice agua fría o caliente. En segundo lugar, el tiempo de remojo de los pies no debe exceder los 30 minutos. Esto evitará la fatiga excesiva en tus pies y los mantendrá sanos.