¿Cómo puede volver la leche durante el confinamiento?
Además de mantener el buen humor, también conviene dormir más. Cuando el bebé llora, nos quedaremos dormidos rápidamente después de alimentarlo. ¿Puedo tomar una siesta? Sí, por un tiempo. A veces las personas se enojan cuando no duermen lo suficiente.
Si quieres tener suficiente leche, además de enojarte menos y dormir más, también puedes beber más sopa y agua para producir más leche. Por ejemplo, puedes tomar una sopa de carpa cruciana o una sopa de manitas de cerdo guisadas con dátiles rojos. El tongcao también es una buena hierba estimulante de la lactancia y se puede utilizar para guisar sopa, al igual que la raíz de loto. Además, lo más importante es dejar que tu bebé fume más. Aunque el bebé no podrá succionar leche por un tiempo, no importa dejar que la boca del bebé estimule los pezones para que produzcan leche. Además, debes tener confianza, creer que habrá leche y darte pistas constantemente.
¿Qué debo hacer si estoy enfadada y no tengo leche durante el confinamiento? Es inevitable sentir un poco de enfado durante el confinamiento. Debido a que las costumbres de cada lugar son diferentes, los hábitos de tratar a madres e hijos también son diferentes. Además, los conceptos de las personas mayores siempre son diferentes a los de los jóvenes. Así que trátelo con calma, trátelo como un fenómeno común y no se enoje. Además, beba más sopa y agua para favorecer la lactancia.