¿Cuáles son los pasos que deben seguir las nuevas madres para someterse a una cirugía plástica posparto?

Por lo general, es obvio que la piel se afloja después del parto, porque el cuerpo de la madre está muy cansado debido al parto. En este caso, se recomienda lavar el rostro con un jabón suave o agua tibia, y luego aplicar crema humectante o aceite esencial como complemento nutricional. A partir de 1 semana después del parto, también es un buen método masajear suavemente la piel del rostro con los dedos, pero preste atención a la fuerza de los dedos para evitar una presión excesiva y un roce excesivo. Los cuidados básicos de la piel, como mascarillas faciales, cremas naturales, etc., deben iniciarse a partir de 2 semanas de condición física estable, preferiblemente 1 o 2 veces por semana.

2. Pérdida de peso - 6 semanas después del parto

A medida que se vaya recuperando la figura posparto, el peso ganado durante el embarazo disminuirá de forma natural. En este momento, se recomienda que las mujeres cambien su atención de los cambios en el peso a la pérdida de peso después de que sus cuerpos se recuperen. Si pierde peso antes de que desaparezcan los loquios, agravará las heridas posparto, aumentará la fatiga física y dificultará la recuperación de la salud física. Especialmente las madres que amamantan no deben depender de hacer dieta para perder peso.

3. Manicura - 4 semanas después del parto

Muchas mujeres embarazadas sufren anemia durante el embarazo debido a los síntomas de sangrado durante el parto. Unos niveles insuficientes de hierro pueden provocar que las uñas se rompan o pierdan su brillo. Por eso es mejor esperar hasta que tu cuerpo se recupere antes de usar esmalte de uñas. Las mujeres sanas generalmente lo usan después de 4 semanas después del parto, y las mujeres con síntomas de anemia grave es mejor usarlo después de 3 meses después del parto.

4. Cirugía láser - 3 meses después del parto

Los cambios hormonales provocados por el embarazo y el parto se intensifican, pudiendo aparecer también acné y estrías. Muchas mujeres embarazadas esperan solucionar estos problemas de la piel mediante la cirugía láser. Sin embargo, los problemas de la piel causados ​​por el embarazo se aliviarán a medida que el cuerpo se recupere gradualmente, por lo que no es necesario someterse a una cirugía de inmediato. Lo mejor es hacerlo pasados ​​tres meses de que la condición física y las emociones se hayan estabilizado. Además, la liposucción en el abdomen o la parte interna de los muslos se realiza mejor 6 meses después del parto y al menos 9 meses después de la cirugía plástica mamaria.

5. Ejercicio - 6 semanas después del parto

Después del parto, el cuerpo se afloja y el abdomen pierde elasticidad fácilmente. Si quieres realizar ejercicios de fitness o ejercicio aeróbico antes de que tus articulaciones se hayan recuperado por completo, deberás esperar al menos tres meses. Sin embargo, después de 6 semanas se pueden iniciar actividades como la natación y el jogging ligero que no suponen demasiada carga para las articulaciones. Las mujeres embarazadas pueden empezar a hacer ejercicio con una intensidad más ligera y menos repeticiones a partir de las 6 semanas, e ir aumentando gradualmente la intensidad del ejercicio a medida que se vaya recuperando su condición física.

6. Bañarse - 6 semanas después del parto

Puedes tomar una ducha simple si es necesario después del parto, pero debes ducharte después de los loquios. Si te duchas antes, la herida fácilmente empeorará. Sauna, baño de medio cuerpo, etc. También se debe realizar 6 semanas después del parto, pudiendo darse un baño de pies después del parto.

7. Teñido - 6 meses después del parto

Debido a los cambios hormonales, el 30% del cabello de la cabeza se caerá después del parto. Sin embargo, si la calidad del cabello es causada por el debilitamiento del cuero cabelludo y del cabello mismo, agravará los síntomas de caída del cabello después de teñirlo, por lo que el teñido del cabello debe realizarse entre 6 y 12 meses después del parto. Para que crezca cabello nuevo y sano, las mujeres embarazadas pueden realizar más masajes en el cuero cabelludo.

8. Maquillaje - 2 semanas después del parto

Los cosméticos en sí no dañan la piel, por lo que en teoría el maquillaje posparto no causará ningún problema. Sin embargo, debido al edema de la piel, el maquillaje agravará este síntoma. Los cosméticos de colores demasiado brillantes también pueden aumentar la carga sobre la piel e incluso provocar diversos problemas cutáneos como el acné. Por ello, lo mejor es volver a aplicar pasadas 2 semanas desde el parto, comenzando con un maquillaje ligero.