¿Se pueden comer juntos fideos instantáneos y yogur?
Los fideos instantáneos y el yogur son incompatibles. Los fideos instantáneos y el yogur se pueden comer juntos. Sin embargo, debido a que los fideos instantáneos son un alimento flatulento, comer yogur después de comer aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal. De hecho, la posibilidad de comer fideos instantáneos y yogur juntos depende de las condiciones gastrointestinales individuales. El yogur también mejora la digestión. Si no estás particularmente lleno después de comer fideos instantáneos, puedes descansar unos minutos antes de comer yogur para favorecer la digestión.
No se debe consumir yogur con los siguientes alimentos.
Yogur y soja: El yogur es rico en calcio. Los componentes químicos contenidos en la soja afectan a la digestión y absorción del calcio. Yogur y plátano: comerlos juntos puede producir fácilmente carcinógenos.
Suplemento: yogur. Contraindicaciones: Pacientes post-cirugía gastrointestinal, pacientes con diarrea u otras enfermedades intestinales deben consumir con precaución.
Apto para el público: La población general puede consumirlo. Está especialmente indicado para personas con mala salud, insuficiencia de Qi y sangre, desnutrición, sequedad intestinal y estreñimiento. Pacientes con hipercolesterolemia, arteriosclerosis, enfermedad coronaria e hígado graso; pacientes con cáncer, especialmente cáncer gastrointestinal y personas con piel seca;
Después de comer fideos instantáneos y beber yogur, todo el estómago se llenará de fideos instantáneos, lo que puede provocar hinchazón. Debido a que los fideos instantáneos son un alimento altamente expandible, la mayoría de las personas beben un poco de sopa después de comer fideos instantáneos. En este momento, los fideos instantáneos se han expandido hasta cierto punto. Si continúas bebiendo yogur en este momento, no solo no se digerirá, sino que los fideos instantáneos se expandirán nuevamente, provocando distensión abdominal. Lo mejor es beber yogur entre media hora y una hora después de comer fideos instantáneos.
Beber yogur después de comer fideos instantáneos puede ayudar a la digestión y vaciar el estómago a tiempo, porque los fideos instantáneos son alimentos muy difíciles de digerir y permanecerán en el estómago durante mucho tiempo. Beber yogur en este momento puede acelerar su digestión y ayudar a la motilidad gastrointestinal.