Recetas de confinamiento-4 sopas de confinamiento clásicas para el confinamiento

2. Sopa de pollo con aguja del día

3. Pollo de huesos negros guisado con bayas de goji de Hu Aishan.

4. Sopa de semillas de loto de Eucommia y panceta de cerdo

Las mujeres embarazadas deben beber sopa durante el segundo mes, ya que ya sea por cesárea o por parto natural, requiere una gran cantidad de agua. se pierde en el cuerpo. Pero al beber sopa, debes prestar atención al período de tiempo y no beberla a ciegas. Una semana después del parto, la mayoría de los bebés están amamantando. En este momento, la suplementación excesiva bloqueará fácilmente los senos, provocando estasis de la leche y mastitis aguda.

Por lo que se recomienda que las madres lleven una dieta ligera y tomen alguna nutritiva sopa de verduras una semana antes. Si quieres saber la receta de la sopa de verduras, puedes decírmelo en el área de comentarios y puedo arreglarla.

En el futuro, podrás elegir algunas sopas nutritivas según tu propia situación, incluidos los cuatro tipos anteriores. Sin embargo, Ma Bao debería prestar más atención a la descarga de loquios y sudor. Si sangra mucho o suda mucho después de beber una sopa nutritiva, debe hacer una pausa por un momento, observar qué le pasa y luego tomar suplementos de manera específica.

Mabao puede hacerme cualquier pregunta en cualquier momento y te las responderé~