¿Existe algún maestro que pueda hacer entrepierna de hierro?

Los métodos tradicionales para preservar la salud heredados de la antigua China son los más extensos y profundos. A diferencia de otras naciones del mundo, los antiguos principios de salud chinos enfatizaban la "armonía del hombre y la naturaleza" y la importancia de seguir la naturaleza. Mientras sigas la naturaleza, cuides cuidadosamente y des pleno juego a las funciones corporales dadas por Dios, esta es la mejor manera de mantener la salud.

Muchos ejercicios de salud en la antigüedad tenían un buen efecto de salud en el sistema sexual. Entre ellos, el Qigong, la meditación y otros métodos pueden regular el equilibrio del sistema nervioso central. Para los pacientes con eyaculación precoz causada por una disfunción del sistema nervioso central, el Qigong y la meditación pueden desempeñar un buen papel terapéutico. Es sólo que el Qigong y la meditación son demasiado aburridos para los principiantes y a algunas personas les resulta difícil persistir. Pero mientras persistas, los beneficios y efectos del Qigong y la meditación van mucho más allá. De hecho, son ejercicios profundos que preservan la salud y, hasta el día de hoy, la ciencia moderna todavía no puede descubrir sus secretos.

Sin embargo, algunos ejercicios para preservar la salud resumidos por los antiguos, como "Nueve transformaciones para prolongar la vida", "Alquimia interior", "Cadera de hierro", "Dejar el ano", etc., son simples y fáciles de aprender, tienen buenos efectos y vale la pena aprenderlos.

Aquí me gustaría presentarles la "Habilidad de la entrepierna de hierro", que tiene un efecto muy bueno para la salud sexual.

Las "habilidades de la entrepierna de hierro" siempre han sido un secreto y hay muchas escuelas. Pero la esencia más fundamental es el masaje de los genitales externos, que favorece la circulación sanguínea local y mejora la función.

Cada mañana y noche, después de despertarnos y antes de acostarnos, realizaremos "ejercicios de entrepierna con plancha". Una vez que te acostumbres, podrás hacerlo sin restricciones y simplemente hacerlo de acuerdo con el entorno. El método es:

1. Posición supina o de pie. Intenta relajarte y concentrarte en tu vagina. Coloque su mano izquierda sobre su ombligo, levante sus testículos con su mano derecha y masajee suavemente sus testículos más de 200 veces. Luego coloca tu mano derecha sobre tu ombligo y masajea con tu mano izquierda más de 200 veces.

2. Masajear el perineo (desde el escroto hasta la zona anterior al ano) alternativamente con la mano izquierda y derecha más de 100 veces.

3. Masajea el abdomen en sentido antihorario con la mano izquierda centrada en el ombligo durante más de 100 veces. Luego use su mano derecha para masajear el abdomen en el sentido de las agujas del reloj más de 100 veces. Es normal que tu pene se ponga erecto durante la práctica, así que no te preocupes.

Desde la perspectiva de la medicina moderna. El beneficio de "Iron Hip Gong" es que el masaje diario puede mejorar la circulación sanguínea de todos los genitales externos y mantener su función en óptimas condiciones. Además, la estimulación benigna de los órganos sexuales todos los días también puede hacer que el sistema sexual no se olvide del sexo, que juega un muy buen papel en el cuidado de la salud sexual.