¿Puedo beber zumo de naranja natural durante el confinamiento?

Se puede beber zumo de naranja con moderación durante el confinamiento. El jugo de naranja contiene azúcar, vitaminas y minerales, lo que resulta beneficioso para complementar una nutrición equilibrada de las mujeres embarazadas. No sólo puede prevenir la sepsis, sino que también puede mejorar la calidad de la piel y mejorar la inmunidad.

El jugo de naranja también es bueno para los bebés. Por ejemplo, el caroteno puede mejorar la inmunidad y el desarrollo de la visión del bebé, la vitamina C puede prevenir la anemia y el zinc puede promover la digestión del bebé y aumentar el apetito.

No se recomienda que las mujeres embarazadas beban jugo de naranja no recién exprimido. Además, debido a que el contenido de azúcar del jugo de naranja es relativamente alto, las mujeres que hayan sufrido diabetes gestacional durante el embarazo no deben comer ni consumir. bébelo.