¿Tendré leche si no como el próximo mes?

Introducción: Muchas madres primerizas escuchan los consejos de las personas mayores y no añaden sal a los alimentos que ingieren durante el parto, por lo que no añaden sal a la comida ni a la sopa. ¿Pueden las mujeres embarazadas comer sal en el segundo mes? ¿Es cierto que comer sal en el segundo mes provocará falta de leche? Hacerlo sólo será contraproducente, ya que a menudo provocará pérdida de apetito, pérdida de apetito y deficiencias nutricionales de la madre, lo que a su vez afectará la lactancia materna. De hecho, no es imposible comer sal durante el confinamiento. No comer sal o comer demasiada sal no es bueno para la salud. De hecho, la cantidad adecuada de sal es muy beneficiosa para las nuevas madres.

¿Pueden las mujeres embarazadas comer sal en el segundo mes?

De hecho, las mujeres embarazadas pueden ingerir sal durante el parto. Algunas personas dicen que comer sal durante el confinamiento no es bueno para las mujeres embarazadas y los bebés. Esta visión es incorrecta. Las mujeres en posparto pueden comer sal, pero es mejor llevar una dieta ligera y baja en sal. No es que no se pueda comer sal, pero comer demasiada o muy poca sal puede provocar anomalías físicas. Si los pacientes con presión arterial alta necesitan controlar su consumo de sal, pueden comer normalmente sin circunstancias especiales.

La sal es muy buena para las mujeres embarazadas, por eso debes consumirla. Durante y después del parto, se suda mucho y los senos secretan con más fuerza. La sal del cuerpo se pierde fácilmente a través del sudor, especialmente durante el confinamiento. El sudor contiene mucha sal, lo que provoca una falta de sal y es necesario complementarlo adecuadamente. Los ingredientes principales de la sal yodada son el cloruro de sodio y una pequeña cantidad de yodato de potasio. Algunas personas necesitan iones de sodio e iones de cloruro para mantener el equilibrio de electrolitos en el cuerpo, por lo que la suplementación adecuada con sal puede ayudar a restaurar la fuerza física después del parto. Si no se complementa con sal, puede producirse hiponatremia. Las madres embarazadas también pueden estar físicamente débiles, lo que puede provocar trastornos del sueño en casos graves. La fuerza física de Ma Bao no pudo recuperarse rápidamente.

Aunque la sal es indispensable en la vida de las personas, se suele llamar “una sal para probar cien sabores”. Sin embargo, consumir demasiada sal tampoco es bueno. Si la ingesta de sal se restringe excesivamente durante mucho tiempo y el nivel de sodio sérico es demasiado bajo, provocará síntomas neurológicos y mentales, como pérdida de apetito, debilidad de las extremidades, mareos, etc.