Mis colegas siguen diciendo que últimamente me veo pálido. Déjame reponer mi sangre. ¿Qué debo usar?

Para la gente de hoy, una gran parte de la razón del mal cutis es que a menudo se quedan despiertos hasta tarde. Si su piel está mal por quedarse despierto hasta tarde y desea utilizar alimentos para reponer el qi y la sangre, se recomienda utilizar agua con azúcar moreno como las semillas de loto Tremella. En este caso, es muy bueno cocinar sopa, comer y beber para reponer el qi y la sangre, especialmente indicado para personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.

Además, cuando el qi y la sangre son muy pobres, también puedes beber más agua de azufaifo o baya de goji remojada en agua para que el cuerpo pueda absorber los nutrientes, lo que puede promover eficazmente la circulación del qi y sangre, mejorando así la condición del Qi y la sangre deficientes.

Algunos antiguos practicantes de la medicina china también tienen sus propios tés o bebidas únicos para reponer el qi y la sangre y ayudar a regular el qi y la sangre.

Por ejemplo, ginseng americano 3-5 g, baya de goji 6-10 g, astrágalo 10-15 g, poligonatum 10 g. Remojar esta materia prima en agua durante 5 a 10 minutos.

Puede ayudar eficazmente al cuerpo a reponer el qi y la sangre. También puedes comer los ingredientes de la burbuja después de beber agua.

Al mismo tiempo, no solo regula el qi y la sangre, sino que también limpia eficazmente los meridianos y reconcilia el qi y la sangre, lo que básicamente puede evitar todas las enfermedades.

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