¿Cuáles son los movimientos básicos de la danza de Xinjiang?

Tres pasos y un levantamiento, tres pasos y una patada. Puedes avanzar o retroceder. Puede caminar normalmente según el ritmo. Un dedo del pie toca el suelo y de repente el talón presiona el suelo. Al mismo tiempo, levanta el otro pie y dóblalo hacia atrás. Por cada tres pasos, la persona puede levantar más. Esta acción se puede realizar hacia adelante o hacia la izquierda, lo que se puede utilizar para girar.

2. Paso de palabra:

Mueva el pie derecho delante del pie izquierdo, luego mueva el pie izquierdo hacia la izquierda un poco más tarde y luego mueva el pie izquierdo hacia la izquierda. un poco más tarde, mueva los pies y las manos hacia adelante y hacia atrás o intercambie los puños con una mano y compruebe si le tiemblan los hombros.

3. Giro de almohadilla

Gira el pie derecho hacia adentro y hacia afuera frente al pie izquierdo, haz un pequeño movimiento de paso con el pie izquierdo (según el ritmo) y colócate. su peso sobre el dedo del pie izquierdo. Al mismo tiempo, el pie derecho también hará un movimiento de paso y el cuerpo girará hacia la izquierda con la mujer. La mano puede arrancar o arrastrar el sombrero, o la mano izquierda se puede apoyar en la cintura de la mujer y la izquierda. La mano se levanta detrás de la espalda y viceversa.

4. Paso rotativo

Se divide en rotación izquierda y rotación derecha. Gire a la izquierda: extienda los dedos del pie izquierdo hacia afuera, levántelo del suelo, use el talón como punto de apoyo, gire el cuerpo ligeramente hacia la derecha, estire las palmas de los brazos hacia arriba, dé un paso con el pie derecho hacia afuera, gire, gire las rodillas, el pie derecho al frente, el derecho Levante el pie trasero, coloque la articulación de la rodilla izquierda en la cavidad de la rodilla derecha, dé una palmadita en el pecho izquierdo con la mano derecha y gire la mano izquierda 270-360 grados frente a la mujer.

5. Postura de rodillas y pasos de baile giratorios

Arrodíllate sobre la rodilla derecha al girar hacia la derecha y levanta la mano derecha; sujeta la mano izquierda sobre la articulación de la rodilla izquierda, levanta el cuerpo. hacia atrás y hacia atrás al girar la mano derecha.

6. Enciende dos almohadillas para los pies

Estira los brazos rectos, con las palmas hacia arriba, luego gira y cierra el puño. Al girar a la derecha, dé dos pasos hacia adelante con el pie derecho y siga el pie izquierdo con el pie izquierdo. Luego doble la pierna izquierda hacia atrás, dé un paso hacia la derecha, gire el pie izquierdo y balancee las manos o gire las manos.