¿Puedo beber té para eliminar la humedad durante la menstruación?

Beber menos infusiones durante la menstruación. Esto se debe a que las mujeres pierden sangre durante la menstruación y sus cuerpos están débiles. Si vuelven a comer alimentos fríos, su bazo y estómago se dañarán y babearán.

Los alimentos resfriados mencionados por la medicina tradicional china incluyen peras, plátanos, castañas de agua, hongo blanco, flor de piedra y hongo blanco. La mayoría de estos alimentos tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, nutrir el yin y reducir el fuego. El consumo normal es beneficioso para el cuerpo humano, pero se debe evitar o comer menos durante la menstruación, de lo contrario puede provocar fácilmente síntomas como dismenorrea y menstruación irregular.

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