Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son algunos consejos de blanqueamiento?

¿Cuáles son algunos consejos de blanqueamiento?

Un blanqueamiento puede cubrir todas las fealdades, por lo que para blanquear la piel usaremos algunas esencias blanqueadoras, mascarillas blanqueadoras o productos para el cuidado de la piel que contengan ingredientes blanqueadores. ¿Pero nuestra piel se está blanqueando? Esto es un problema. Antes de utilizar productos blanqueadores, es necesario investigar los ingredientes blanqueadores.

1. El primer paso del blanqueamiento

El primer paso del blanqueamiento es reparar la barrera natural de la piel. El daño a la barrera cutánea hará que la piel sea propensa a la sequedad, descamación y descamación, lo que provocará la deposición de melanina, lo que hará que la piel se vuelva opaca y opaca, y no importa cómo la blanquees, será inútil. Así que asegúrese de dar el primer paso para blanquear: hidratar. Puede elegir productos para el cuidado de la piel que contengan ingredientes hidratantes como hialuronato de sodio y ceramida para reparar la barrera cutánea. Por ejemplo, puedes usar Huayin Yunyun para lavarte la cara. Este limpiador facial contiene poliquaternium-39, que tiene el efecto de reponer y retener la humedad, y repone la humedad al lavarse la cara.

2. Ingredientes blanqueadores:

l Arbutina: puede aclarar el cloasma rebelde.

lNicotinamida: Puede inhibir la precipitación de melanina, acelerar la eliminación de los queratinocitos de melanina y tiene un doble efecto blanqueador.

l Ácido tranexámico: Puede inhibir la actividad de los melanocitos y prevenir y mejorar eficazmente la pigmentación.

l Vitamina C: Es un antioxidante natural que puede diluir la melanina producida y mejorar la opacidad de la piel.

l Ácido Kójico: Puede eliminar eficazmente las pecas e inhibir la formación de melanina en la piel.

3. Ingredientes vegetales:

l Sophora flavescens: Mejora la aspereza y la opacidad, e iguala la piel.

l Arroz integral: inhibe la melanina, ilumina y blanquea la piel.

l Raíz de peonía blanca: puede eliminar los radicales libres y resistir la oxidación.

4. Diferentes métodos de blanqueamiento para diferentes tipos de piel:

1. Piel amarilla y negra sana.

Este tipo de piel evita principalmente que la piel se oscurezca. producción de melanina. Puede elegir productos blanqueadores que contengan ácido tranexámico, ácido retinoico, VC y otros ingredientes.

2. Sólo la piel bronceada tiene marcas rojas de acné.

Este tipo de piel reduce principalmente la melanina, por lo que puedes optar por productos para el cuidado de la piel que contengan VC y sus derivados.

3. Primeros auxilios para la piel tras la exposición solar

Este tipo de piel evita principalmente que la melanina se transfiera al estrato córneo. Son mejores los productos blanqueadores que contienen nicotinamida y ácido tranexámico.

4. Piel bronceada

Este tipo de piel debe acelerar la pérdida de melanina. Elija productos blanqueadores que contengan ácidos de frutas, ácido retinoico, ácido salicílico y niacinamida.

上篇: ¿Qué es lo mejor para comer por la mañana antes del ejercicio matutino? ¡Los remedios verdes para adelgazar, la limpieza intestinal y los tés de belleza nutritivos para el estómago pueden ayudarte a perder peso! ¡La kombucha tiene un mejor efecto de pérdida de peso! ¡También puede embellecer y nutrir el estómago! El té adelgazante es un buen producto adelgazante que elimina la grasa, reduce la grasa en la sangre y refresca la mente. El farmacólogo contemporáneo Chen Zangqi dijo una vez: "(El té) tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Los alcaloides pueden estimular la secreción de jugo gástrico y promover la digestión. El ácido tánico puede detener la diarrea y descomponer el aceite. Además, el té también puede prevenir la deposición de aceite". Grasa en la sangre y fortalece la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos, reduce la presión arterial y previene la aterosclerosis. El té Pu'er y el té oolong tienen los mejores efectos curativos y se conocen como "té adelgazante". Beber té para perder peso Nuestros antepasados descubrieron muy pronto que beber té no sólo puede ayudar a la digestión, despejar el cerebro y la diuresis, sino también eliminar la grasa corporal. Gu "Libro del té" de la dinastía Ming dijo: "La gente bebe té de verdad, que puede calmar la sed y eliminar los alimentos, reducir la flema y reducir el sueño, la diuresis y mejorar la vista, mejorar el pensamiento y aliviar la fatiga. La gente no puede vivir sin té durante mucho tiempo". "Cansado" aquí se refiere a Eliminar la grasa corporal significa reducir los lípidos en la sangre, lo que a menudo se denomina "raspar el aceite". Todo el mundo tiene esta experiencia. Si comes demasiada carne, bebe una taza de té fuerte y tu estómago se sentirá mejor. Entre las minorías étnicas de China, como los mongoles y los uigures, aunque comen mucha carne, también beben mucho té. Entonces no hay mucha gente gorda entre ellos. Para perder peso, las personas obesas en Francia suelen beber té Pu'er de Yunnan, China, llamado "té de aceite raspado". A los japoneses les gusta beber té oolong de Fujian, China. Consideran el té oolong como un tesoro entre los tés. El té Oolong es muy popular en Japón porque puede prevenir la grasa y perder peso, tiene buen sabor y se adapta al gusto japonés. Kombucha es la primera opción para perder peso de forma ecológica. Según la versión autorizada del Dr. Kombucha, un famoso patólogo japonés, la kombucha puede limpiar los intestinos y el estómago, limpiar las heces, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y tener funciones de pérdida de peso. Las bacterias de la cera y los lactobacilos descompuestos pueden quemar completamente los nutrientes del cuerpo y convertirlos en energía, reduciendo así la acumulación de grasa en el cuerpo. La kombucha se cultiva con hojas de té. No solo tiene el efecto de las hojas de té, sino que también tiene un mejor efecto para limpiar el estómago y reducir los lípidos en sangre. La membrana de la kombucha se asemeja a la piel de una medusa, por eso se la llama "tesoro del mar" porque la kombucha puede ayudar a la digestión y tratar diversos problemas estomacales, en algunos lugares se le llama "tesoro del estómago" también se le llama "kombucha"; está hecho de agua de té negro y azúcar blanco, contiene levadura, bacterias del ácido acético y bacterias del ácido láctico. Para la kombucha, asegúrese de elegir la variedad rejuvenecida de mejor calidad; de lo contrario, se volverá peluda y se pudrirá después de cultivarla durante mucho tiempo. Características del hongo compuesto Kombucha: 1. Los individuos de kombucha rejuvenecida son más grandes y gruesos que los de kombucha normal. 2. En comparación con la kombucha común, las bacterias individuales de la Kombucha rejuvenecida son más fuertes, más activas y las cepas están más llenas. 3. Los individuos de kombucha rejuvenecida son menos propensos al crecimiento del cabello, al moho y a la putrefacción que la kombucha común. 4. Los individuos de kombucha rejuvenecida son más grandes que los de kombucha normal, por lo que producirán más líquido bacteriano. Generalmente, con un kilogramo de kombucha se pueden cultivar unos 3 kilogramos de kombucha líquida. Nota: En los últimos años, las variedades cultivadas en China sin tecnología de rejuvenecimiento no fueron tan buenas como una generación, y el tiempo fue muy largo, por lo que la kombucha doméstica desapareció de la noche a la mañana. Debido a que la kombucha es rica en vitamina C, vitamina B y otros nutrientes, y contiene tres tipos de microorganismos (como la levadura) que son beneficiosos para el cuerpo humano, puede regular las funciones fisiológicas humanas, promover el metabolismo, ayudar a la digestión, prevenir la arteriosclerosis, combatir Cáncer y mantener la salud y el estado físico, convirtiéndose en una bebida saludable popular en todo el mundo. La difusión y aplicación de la kombucha en China tiene una historia de más de 150 años. En los últimos años, la práctica de aplicar kombucha en la comunidad médica nacional y extranjera ha demostrado que la kombucha puede tratar una variedad de enfermedades crónicas. Como hipertensión, arteriosclerosis, enfermedad coronaria, diabetes, estreñimiento, hemorroides, obesidad, alopecia areata, canas, cataratas, artritis reumatoide, gastritis, disentería, anemia, deficiencia de riboflavina, etc., que rara vez se informan en China. En el estudio de los ingredientes activos del té y el impacto de la kombucha en el equilibrio ecológico del tracto intestinal humano, sólo Chen Xuan [10] y otros han estudiado los efectos de la kombucha. La fermentación de las bacterias del ácido acético, la levadura y las bacterias del ácido láctico en la kombucha puede producir algunos productos intermedios, como la glucono-1,4-lactona, el ácido glucónico, etc., que tienen efectos antibacterianos, desintoxicantes y anticancerígenos en el cuerpo humano. Por el contrario, la investigación extranjera es relativamente profunda. Anita M. Hartman [11] y otros utilizaron ratones para beber kombucha durante mucho tiempo y rastrearon y compararon su crecimiento, cambios en el apetito y órganos. Descubrieron que los datos en el grupo de control eran peores que los del grupo que bebía a largo plazo. pero es necesario probar el efecto en humanos. C. Dufresne[12]+02] ha llegado a la conclusión de que las bebidas de kombucha tienen grandes efectos para combatir el cáncer, combatir las enfermedades cardíacas, mejorar la digestión, estimular el sistema inmunológico y reducir la inflamación. La función de belleza del extracto de kombucha se ha utilizado en muchas marcas de cosméticos conocidas. 下篇: El papel del análisis de varianza