¿Puedo comer pimienta en Ziyue?

Hablando de chile, todo el mundo lo conoce. Es un condimento indispensable en la dieta. Está bien que la gente común coma chiles, especialmente aquellos que sufren de frío y doloroso dolor epigástrico. Sin embargo, debido a la dieta especial durante el puerperio y el período de encierro, existen muchos tabúes. Incluso si comes algo tan común como el chile, debes tener cuidado al comerlo. A ver si podemos comer chiles durante el confinamiento.

¿Se puede comer guindilla durante el confinamiento?

1. Durante el periodo de confinamiento la dieta debe ser principalmente ligera y nutritiva. Aunque el chile es un condimento que puede eliminar el olor a pescado y refrescar a las personas, es un alimento picante y no es apto para su consumo durante el posparto y el período de parto. Especialmente las madres con una fuerte deficiencia de yin posparto y una constitución fuerte no pueden comerlo. Aunque la pimienta de Sichuan es un condimento picante, fácilmente puede enojar a las madres. Si quieres quitar el olor de los ingredientes, puedes optar por otros condimentos.

2. Después del parto, la función gastrointestinal materna se verá afectada, y también se verá afectada la capacidad de digestión y absorción del tracto gastrointestinal. Los pimientos calientes y picantes no solo provocarán calor interno, sino que también agravarán los síntomas del estreñimiento materno. En casos graves, pueden producirse hemorroides posparto.

3. No sólo eso, Zanthoxylum bungeanum también puede inhibir la contracción uterina. La recuperación del cuerpo materno depende principalmente de la recuperación del útero. En circunstancias normales, el ciclo de recuperación uterina posparto dura 42 días, durante los cuales la madre debe tener cuidado con su alimentación.

¿Cuáles son los tabúes dietéticos durante el confinamiento?

1. No fumar. El tabaco y el alcohol son cosas muy estimulantes. Fumar reducirá la producción de leche materna y el alcohol puede pasar fácilmente a la leche materna, provocando síntomas como sueño profundo, respiración profunda, tacto sordo y sudoración, que son perjudiciales para la salud del bebé.

2. No es aconsejable comer demasiado glutamato monosódico. La ingesta de glutamato monosódico tendrá un gran impacto tanto en la madre como en el bebé.

3. No coma alimentos picantes e irritantes. Estos alimentos irritantes no solo afectan la función gastrointestinal de la madre, sino que también la enojan. También puede poner en peligro la salud de su bebé.

4. Los alimentos ácidos y duros tienen un gran impacto en la salud gastrointestinal de la madre y también repercutirán en el bebé. Los alimentos demasiado salados también pueden aumentar la carga sobre la función renal materna.

Los cuidados durante el periodo de confinamiento inciden directamente en la salud de la madre y del bebé, entre los que la alimentación es la más importante. Las madres en confinamiento deben prestar especial atención. Una dieta nutritiva y saludable favorece la recuperación posparto y el mantenimiento de una dieta equilibrada. A través del cuidado durante el período de encierro, las diversas funciones de la madre pueden volver a la normalidad y se pueden mejorar su resistencia e inmunidad. Por tanto, las madres deben mantener una dieta razonable.