El momento correcto para utilizar la faja es utilizar varios huesos de acero en la faja.
2 El cinturón puede ejercer una cierta presión sobre los músculos y ajustar el equilibrio del estrés durante el ejercicio. Especialmente cuando el tronco se utiliza para entrenamiento de fuerza intenso, puede fijar la cintura y evitar la tensión causada por la fuerza excesiva y la flexión de la cintura. Generalmente se usan desde el inicio del ejercicio hasta que se quitan después del mismo.
3 Las mujeres posparto que utilizan distintos métodos de parto empiezan a utilizar faja en distintos momentos. Suele ser utilizado por mujeres en posparto al tercer día y por madres de cesárea al séptimo día después de la cicatrización de la herida. El tiempo de uso diario debe limitarse a una o dos horas, desabrocharse el cinturón y relajar la cintura y el abdomen. Generalmente no es necesario usarlo todo el día. Debe desatarse al acostarse en la cama o sentarse a descansar, y ponérselo al levantarse de la cama, para evitar que el uso prolongado del corsé afecte la circulación sanguínea del cuerpo y restrinja la cintura.
4 Uso en la etapa de enfermedad lumbar Para pacientes que sufren de espolones óseos, dolor lumbar, ciática y otras enfermedades, el uso de un cinturón médico puede promover eficazmente la recuperación y el tratamiento. Generalmente, este tipo de faja está hecha de diferentes materiales y tiene una cintura más larga, lo que efectivamente puede brindar un mayor soporte para la cintura y el abdomen y evitar lesiones accidentales en la cintura y el abdomen. Por lo general, se usa durante mucho tiempo. Debe usarse durante las actividades diurnas y debe quitárselo al dormir.