Qué hacer si tienes fobia social

Esta situación requiere una resolución oportuna. Creo que las siguientes sugerencias le serán útiles:

1. Cultive más intereses en su vida diaria y participe en más actividades al aire libre. te gusta y hace que tu personalidad sea más vivaz y alegre, para que puedas resolver completamente el problema.

2. Date más ánimo y motivación. Una vez que tengas confianza, creerás que la fobia social desaparecerá más completamente, pero requerirá más energía y tiempo.