Funciones y efectos sobre la salud de la harina de almendras
1. Las personas que fuman durante mucho tiempo suelen toser o tener flema excesiva. Utilice 2 cucharadas de harina de almendras y un poco de azúcar de roca para preparar 300 ml de agua tibia. Siempre que beba una taza cada mañana, puede aliviar la tos y reducir la flema, y lograr los efectos de eliminar el calor de los pulmones, humedecerlos y prevenir el cáncer. El polvo de almendras puede tener un buen efecto para aliviar la tos e hidratar los pulmones, y ayuda a aliviar la tos y reducir la flema.
2. En invierno, muchas personas mayores o niños suelen resfriarse y tener los bronquios en mal estado. Siempre que beban una taza de té de almendras todas las mañanas, podrán fortalecer sus bronquios, deshacerse del viento y el frío y prevenir los resfriados.
3. Las almendras son ricas en ácidos grasos insaturados. Beba una taza de té de almendras todas las mañanas para obtener ácidos grasos insaturados de alta calidad, que pueden eliminar el colesterol malo y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. La harina de almendras puede reducir el colesterol y es buena para proteger el sistema cardiovascular.
4. Las almendras contienen vitamina E natural. Las mujeres que aman la belleza suelen comer almendras para embellecer la piel, hidratarla y hacerla bella para siempre.
5. Muchas personas sufren de estreñimiento, lo que puede provocar calor interno, sequedad de boca, piel áspera y tendencia a tener manchas oscuras y pecas. Las almendras son ricas en fibra cruda. Por la mañana puede aumentar la función gastrointestinal. La peristalsis puede fortalecer los intestinos y el estómago, ayudar a la digestión, aclarar las heces y tratar el estreñimiento. El polvo de almendras puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y tiene ciertos efectos y efectos para prevenir el estreñimiento.
Todos conocéis los beneficios de la harina de almendras para la salud. Rico en proteínas y bajo en grasas, puede fortalecer el bazo, nutrir el estómago y reponer las deficiencias. Es rico en nutrientes y también puede estimular el apetito. Muy indicado para todo tipo de personas. También tiene buenos efectos de belleza y belleza, favorece la digestión y también puede reducir el colesterol.