¿Cómo contraatacar y convertirte en una diosa durante las vacaciones de verano?

Por supuesto, los tres meses de vacaciones de verano no se pueden desperdiciar. Tómate el tiempo para despedirte del pasado y darle la bienvenida al futuro, ¿de acuerdo? ¿Ir? Vamos.

■Volviéndose Bella

La noche que pasé en la escuela secundaria dejó huellas en mi cuerpo (acné, ojeras, bolsas debajo de los ojos, obesidad, creo que muchos compañeros lo han experimentado). . ¡Lo primero que debes hacer durante estas vacaciones de verano es hacer un plan para restaurar tu cara de hada!

(1) Bajar de peso

Insiste en hacer ejercicio todos los días, controla tu dieta de forma razonable y pierde el exceso de grasa. De todos modos, abre las piernas y cierra la boca. Una buena aplicación que estoy usando actualmente: ¿conservar? ¡Recomendado a todos!

(2) Blanqueamiento

Si insistes en beber un vaso de agua con limón todas las mañanas durante un mes, verás el efecto. También puedes comprar algunos productos blanqueadores para el cuidado de la piel. Por supuesto lo más importante es la protección solar. Protégete del sol antes de salir y utiliza una sombrilla después de salir, ¡te lo mereces!

(3) Eliminar las ojeras

Esto implica principalmente descansar más y tener más tiempo de sueño reparador:? 11: 00 ~ 3: 00, así que asegúrese de irse a la cama antes de las 11: 00 * _ * O use un poco de crema para los ojos de manera adecuada, también está bien.

(4) Deshacerse del acné

Puedes ir a un hospital habitual a comprar algunos ungüentos y se podrá ver el efecto. Además, descansa más, controla tu alimentación, evita comer alimentos grasosos y fritos, come más frutas y bebe más agua, y mantén el buen humor.

¡Por último, deseo que las pequeñas hadas sean cada vez más hermosas!

Ps (si lo encuentras útil, por favor deja un me gusta, gracias)