¿Por qué no hay pezones en la Luna?

¿Estarán ansiosas las nuevas madres por el suministro insuficiente de leche? Es realmente preocupante que el bebé no coma lo suficiente en todo momento. Pero no te preocupes, ¡he recopilado algunos consejos sencillos y prácticos para conseguir senos!

Revisar y aclarar los senos

¿Hay algún bulto en el seno? Si es así, es posible que el seno esté bloqueado. Pruebe con compresas calientes o masajes suaves para asegurarse de que los senos estén suaves y la leche fluya de forma natural.

Los bebés chupan más

La succión del bebé es la mejor forma de amamantar. Deje que el bebé chupe el pezón tanto como sea posible, lo que puede estimular los senos para que secreten más leche.

Descansar bien

El descanso adecuado es una condición necesaria para un suministro suficiente de leche. Familiares, ayuden a mamá a compartir la carga para que puedan descansar mejor.

Bebe más sopa de leche.

Sopa de cabeza de pescado, sopa de pollo con huesos negros, sopa de manitas de cerdo... Estas sopas no sólo son ricas en nutrientes, sino que también favorecen la lactancia. Si sigues bebiéndola todos los días, naturalmente tendrás más leche.