Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué alimentos es bueno comer si tienes ganglios linfáticos?

¿Qué alimentos es bueno comer si tienes ganglios linfáticos?

Aquí, los ganglios linfáticos a menudo se denominan ganglios linfáticos. Lo mejor es comer alimentos ligeros, ricos en proteínas y vitaminas y alimentos blandos para los ganglios linfáticos.

1. Light

Cuando sueles tener ganglios linfáticos, debes prestar atención a una dieta ligera, como papillas, almidón de raíz de loto, etc., y evitar comer picantes e irritantes. alimentos. Al mismo tiempo, trate de evitar fumar y beber, ya que pueden provocar agrandamiento de los ganglios linfáticos.

2. Rica en proteínas y vitaminas.

Cuando aparecen los ganglios linfáticos, también conviene ingerir más alimentos ricos en proteínas y vitaminas. Por ejemplo, los alimentos ricos en proteínas incluyen huevos, leche, pescado y camarones, etc. Los alimentos ricos en vitaminas incluyen manzanas, verduras o apio. Al aumentar la ingesta de proteínas y vitaminas, se puede mejorar la inmunidad del paciente y resistir hasta cierto punto la invasión viral.

3. Tejido blando

En circunstancias normales, los pacientes con ganglios linfáticos deben evitar comer alimentos duros y tratar de comer alimentos blandos, como fideos de tomate y huevo, albóndigas, wonton, etc.