Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de té beben las personas de mediana edad con niveles elevados de lípidos en sangre?

¿Qué tipo de té beben las personas de mediana edad con niveles elevados de lípidos en sangre?

té verde.

Ocho funciones del té verde

1. Antienvejecimiento: Los antioxidantes contenidos en el té verde ayudan con el antienvejecimiento. Porque el proceso metabólico del cuerpo humano, si se oxida, producirá una gran cantidad de radicales libres, que fácilmente pueden provocar envejecimiento y daño celular. SOD (superóxido dismutasa) es un eliminador de radicales libres que puede eliminar eficazmente el exceso de radicales libres y evitar que dañen el cuerpo humano. Las catequinas del té verde pueden aumentar significativamente la actividad de la SOD y eliminar los radicales libres.

2. Antibacteriano: Las investigaciones muestran que las catequinas del té verde pueden inhibir algunas bacterias que causan enfermedades humanas sin dañar la reproducción de bacterias beneficiosas en los intestinos, por lo que el té verde tiene el efecto de regular los intestinos.

3. Disminución de los lípidos en sangre: Experimentos con animales realizados por científicos han demostrado que las catequinas del té pueden reducir los niveles de colesterol total, colesterol libre, colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad y triglicéridos en plasma, al tiempo que aumentan los niveles de Lípidos sanguíneos elevados. Colesterol de lipoproteínas de densidad. Los experimentos en humanos muestran que puede inhibir la agregación plaquetaria y reducir la incidencia de arteriosclerosis. El té verde contiene flavonoles, que tienen efectos antioxidantes, previenen los coágulos sanguíneos y la agregación plaquetaria y reducen las enfermedades cardiovasculares.

4. Adelgazar y reducir la grasa: el té verde contiene teofilina y cafeína, que pueden activar la proteína quinasa y la enzima lipolítica de triglicéridos a través de diversas funciones, reducir la acumulación de células grasas y lograr el propósito de perder peso.

5. Previene la caries dental y elimina el mal aliento: El té verde contiene flúor y las catequinas que contiene pueden inhibir la acción de las bacterias de la caries y reducir la aparición de placa dental y periodontitis.

El ácido tánico contenido en el té tiene un efecto bactericida y puede evitar que los residuos de alimentos generen bacterias, por lo que puede prevenir eficazmente el mal aliento.

6. Anticáncer: El té verde tiene un efecto inhibidor sobre ciertos cánceres, pero su principio se limita a la etapa de inferencia. Beber más té seguramente tendrá un efecto positivo y alentador en la prevención de la aparición del cáncer.

7. Blanqueamiento y protección UV: Los expertos descubrieron en experimentos con animales que las catequinas del té verde pueden resistir el cáncer de piel causado por los rayos UV-B.

8. Los informes sugieren que el té verde puede ayudar a mejorar la indigestión, como la diarrea aguda causada por bacterias, que puede aliviarse bebiendo un poco de té verde.