Wolfberry más atención médica
Antes de eso, primero debemos entender cuál es la función de la propia wolfberry.
A los ojos de la medicina tradicional china, la baya de goji tiene muchos efectos
Hay muchos registros sobre la baya de goji en la literatura y los libros de medicina tradicional china. Por ejemplo, en "Compendio de Materia Médica", Li Shizhen comentó una vez sobre la baya de goji: "Tiene un sabor dulce, propiedades nutritivas y puede nutrir los riñones, generar esencia y reponer el qi. Es más, cree que la baya de goji es una". "medicina nutritiva".
El "Compendio de Materia Médica Yan Hui" incluso cree que la baya de goji: "puede reponer el qi, reponer la sangre, puede producir Yang Can, puede hacer crecer el yin, puede reducir el fuego, puede eliminar el reumatismo y tiene usos absolutos. " Desde este punto de vista, la baya de goji es realmente algo que preserva la salud.
1. Beber agua de goji con regularidad puede mejorar la inmunidad del cuerpo hasta cierto punto. La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene el efecto de fortalecer y fortalecer el cuerpo. Los polisacáridos, flavonoides y alcaloides de la baya de goji pueden reducir los factores inhibidores del mecanismo inmunológico y activar los factores inmunitarios, mejorando así la inmunidad.
2. Wolfberry, comúnmente conocida como "mejoradora de la vista", se debe a su efecto de mejora de la vista. La medicina tradicional china se utiliza a menudo para tratar problemas de visión y enfermedades oculares crónicas causadas por insuficiencia de sangre en el hígado o yin del riñón. Por lo tanto, los trabajadores administrativos que a menudo trabajan frente a computadoras pueden comer baya de goji para ayudar a mejorar su vista.
3. Además, los polisacáridos y aminoácidos de la baya de goji pueden reducir significativamente el daño tisular patológico de las células hepáticas, movilizar aminoácidos, reparar los tejidos dañados, promover la regeneración de las células hepáticas y proteger el hígado.
En la Farmacopea China de 2010, el efecto de la baya de goji se resume en “nutrir el hígado y los riñones, beneficiar la esencia y mejorar la vista”. Se utiliza para la debilidad física, dolor de cintura y rodillas, mareos y tinnitus, calor interno y sed, deficiencia de sangre y clorosis y visión borrosa. "
Se puede ver que remojar la baya de goji en agua tiene un gran efecto en la salud. ¿Qué se puede usar para remojar la baya de goji en agua todos los días?
Cinco tipos de materiales medicinales adecuados para remojar baya de goji en agua;
En primer lugar, remojar dátiles rojos y baya de goji en agua es una combinación muy común, especialmente popular entre las mujeres. El consumo regular de dátiles rojos y agua de baya de goji puede reponer el qi y la sangre, y hacer. La cara está rosada y brillante, tiene efectos para el cuidado de la piel y también puede mejorar la falta de sueño. Por lo tanto, para los trabajadores de oficina, beber una taza de agua de goji y dátiles rojos los hará más saludables y más jóvenes. , la baya de goji también se puede utilizar con astrágalo, que es de naturaleza suave. Cuando se combinan, pueden estimular el efecto tonificante del qi del astrágalo y ayudar a generar energía yang, que es especialmente adecuada para tomar en la temporada de primavera.
Luego, la baya de goji se usa a menudo con crisantemo, madreselva, etc. Una taza puede aliviar el calor en verano. Beberla con regularidad también puede nutrir el yin, mejorar la vista y aliviar el fuego del hígado. intente beber una taza de agua de baya de goji y crisantemo.
Además, la combinación de baya de goji y semillas de casia puede mejorar la vista y aclarar el hígado. El efecto de la semilla de casia es una medicina tradicional china común que puede mejorar la vista. y despeja el hígado, pudiendo actuar también como laxante para personas con estreñimiento.
Por último, también existe una combinación muy común, que es la baya de goji. Combinarlo con diente de león también es muy beneficioso para la salud del hígado. El diente de león pertenece al meridiano del estómago y al meridiano del hígado. Remojarlo solo en agua puede nutrir el hígado. Sin embargo, el diente de león es de naturaleza ligeramente fría, si se combina con baya de goji, tendrá un mejor efecto nutritivo para el hígado. >Aunque remojar la baya de goji en agua tiene muchos beneficios, también existen muchos tabúes y precauciones.
Precauciones al comer baya de goji
Aunque la baya de goji es buena, no todas las personas que la sufren. por diarrea, presión arterial alta, hemorragias nasales, resfriados, fiebre, inflamación, deficiencia de yin y fuego excesivo no son adecuados para beber agua de baya de goji, de lo contrario agravará el malestar físico.
Cuando uses agua de baya de goji, prueba. elegirla con agua tibia a unos 40 grados centígrados puede maximizar el valor nutricional de la baya de goji, y el tiempo de remojo no debe ser demasiado largo, solo unos minutos, no es que cuanto más tiempo mejor. Por supuesto, la baya de goji no es "una panacea".