¿Se dice que Confucio es bueno para la salud?

Todo el que ha estado allí sabe que el confinamiento es algo muy importante para las mujeres. Siéntate bien durante el confinamiento y tu cuerpo se recuperará bien. Se puede decir que básicamente no habrá secuelas. Por el contrario, no me senté correctamente durante el período de encierro. Tan pronto como salí del período de encierro, me dolían la espalda y las piernas, e incluso sufrí otros problemas. Se puede decir que me siento culpable cuando pienso en el encierro. Después de todo, se puede decir que la forma en que el cuerpo se recupera después del parto es una cuestión que afecta la mayor parte de la vida de una mujer. Entonces debemos prestarle atención.

Entonces, ¿cómo saber si una mujer está sentada y quieta? Una persona que estuvo allí dijo con franqueza que si Ma Bao no tiene estos problemas, significa que Yueyue ha estado sentado durante mucho tiempo y su cuerpo se ha recuperado bien.

Después del confinamiento, Ma Bao no tuvo estos problemas, lo que demuestra que su cuerpo se está recuperando bien. ① No tiene molestias como dolor de espalda.

Después de dar a luz, el cuerpo de la mujer necesita un periodo de descanso, que es lo que llamamos confinamiento. Durante este período, muchas cosas no se pueden hacer y es necesario prestar especial atención a todo lo que se hace. Si no tienes cuidado, es probable que sufras el síndrome posparto, que es como llamamos que el cuerpo no se recupera bien. Una de las molestias más comunes provocadas por una mala recuperación física es el dolor de espalda.

Por el contrario, cuando nació no tenía dolor de espalda, lo que significa que Ma Bao se está recuperando bien.

② La visión no se ha deteriorado.

Si una mujer se muestra siempre sentimental y llora durante el confinamiento, sus ojos se verán muy afectados. Después del confinamiento tu vista puede disminuir, y puedes tener problemas como fisgoneo o ceguera al ver las cosas. Esto también demuestra que el periodo de confinamiento no se vivió bien. Además, si las mujeres siguen mirando teléfonos móviles o productos electrónicos durante el próximo mes sin descansar bien, su salud ocular también se verá afectada.

Por otro lado, si Ma Bao está muy feliz en el segundo mes, básicamente nunca llora y también es muy disciplinada. No mira móviles, televisión, etc. , consumo excesivo de sus ojos, lo que resulta en fatiga ocular. Bueno, después del encierro, la visión de Ma Bao casi no tuvo cambios, lo que también demuestra que el encierro de Ma Bao fue muy exitoso.

(3) ¿Se convertirá en una “mujer vengativa” nada más terminar el confinamiento?

Una mujer a la que le sienta bien el próximo mes no querrá quejarse cuando conozca gente, y hablará de su desgracia de diversas formas. Del mismo modo, si Ma Bao no se queja por todas partes, sino que siente que la vida es maravillosa, llena de pasión y esperanza, también significa que se sentirá bien durante el confinamiento y su cuerpo se recuperará bien.

Para Ma Bao, se debe prestar atención a los siguientes aspectos: ① La dieta debe ser razonable durante el encierro.

Si quieres sentarte en la luna, para Ma Bao, debes prestar atención a estos aspectos de la luna. En primer lugar, la dieta durante el segundo mes debe ser sana y razonable. No se pueden comer pescados y carnes grandes sin restricciones, y la sopa clara no puede carecer de nutrientes. De esta forma, una dieta sana, equilibrada y nutritiva será más propicia para la recuperación del organismo.

② Durante el periodo de confinamiento debes sentirte cómodo y aprender a adaptarte.

Durante el confinamiento, Ma Bao tuvo que aprender a regular sus emociones. No seas sentimental ni te deprimas de ninguna manera. Si este es el caso, se puede decir que es muy perjudicial para la recuperación de su cuerpo. Mi sugerencia, Ma Bao, es que en el segundo mes aprendas a adaptarte y a no dejarte llevar por tus emociones, para sentar una base sólida para el confinamiento.

(3) Durante el periodo de confinamiento, evitar el trabajo físico.

Este aspecto también es crítico. En el segundo mes, Ma Bao no debería alardear sino aprender a sentir lástima de sí mismo. Debes tomar la iniciativa de mantenerte alejado del trabajo físico y duro. Tomarse más tiempo para descansar será más propicio para la recuperación física. Después de todo, el cuerpo de una mujer todavía necesita mucho tiempo para recuperarse después del parto. Si Ma Bao no siente lástima de sí mismo y hace todo solo durante el parto, no se arrepienta de haber dejado el parto.