Consideraciones dietéticas para las nuevas madres durante el parto

¡Las nuevas madres deben prestar atención a su dieta en el segundo mes! Trate de comer la menor cantidad posible de alimentos duros, ya que pueden provocar indigestión gastrointestinal y no son buenos para los dientes. Oh, la comida fría y picante también es un gran no-no. Si la comes accidentalmente, siempre que no haya otros síntomas, generalmente estarás bien. Pero si tienes indigestión o diarrea, debes acudir al hospital para ver a un médico a tiempo.

Utilizar los medicamentos con precaución durante la lactancia.

El uso de medicamentos durante la lactancia debe realizarse bajo la supervisión de un médico, ya que el medicamento puede pasar al bebé a través de la leche materna y afectar el crecimiento y desarrollo del bebé. Limpie sus pezones con una toalla caliente antes de cada toma para garantizar la higiene. Después de que el bebé coma, también debe limpiarlo para que se sienta cómodo.

Conservar suficiente leche.

Las madres lactantes deben beber más agua, prestar atención a la nutrición y garantizar un suministro adecuado de leche. Una vez que el bebé esté satisfecho, si la madre todavía tiene exceso de leche, puede usar un extractor de leche para succionarla y guardarla en el refrigerador. En el futuro, cuando el bebé tenga hambre o la madre salga, podrás calentarte y alimentar al bebé. Si queda demasiada leche, deséchela. Recuerda limpiar tu extractor de leche para evitar mastitis.