Si quieres mantener tu cabello en primavera, puedes peinarlo con más frecuencia para dragar tu qi y sangre.

Como dice el refrán: "Las enfermedades suelen aparecer en la cabeza en primavera y en los pies en invierno. Por lo tanto, conviene levantar la cabeza en primavera y los pies en invierno". En primavera, debes cubrirte el cabello y peinarlo para promover la circulación sanguínea en la cabeza, lo que no solo puede mantener tu cabello sino también prevenir y tratar enfermedades de la cabeza. Lávate el cabello más en primavera, menos en invierno cuando hace frío y. más en primavera cuando hace calor para promover el ciclo del qi y la sangre en la cabeza. La medicina tradicional china cree que la interconexión entre el interior y el exterior, los órganos internos y externos, la coordinación y el transporte del qi y la sangre dependen de la conducción de los doce meridianos, siete meridianos y ocho meridianos. Los meridianos están repartidos por todo el cuerpo, y el Qi y la sangre también están conectados por todo el cuerpo; nutren los tejidos y órganos, resisten los males externos y protegen el cuerpo. Estos meridianos convergen directamente en la cabeza o actúan indirectamente sobre la cabeza, de ahí el nombre de Punto Baihui en la parte superior de la cabeza. Al peinarse,

puede dragar el qi y la sangre, nutrir el cabello, fortalecer el cerebro y los oídos, disipar el viento y mejorar la vista, y prevenir y tratar los dolores de cabeza. Ya en la dinastía Sui, el famoso doctor Chao señaló claramente que peinarse puede dragar los vasos sanguíneos, expulsar el viento y la humedad y evitar que el cabello se vuelva gris. Su Dongpo, un gran escritor de la dinastía Song del Norte, tenía un profundo conocimiento de cómo peinarse para favorecer el sueño. Dijo: "Cepilla tu cabello más de cien veces y duerme hasta el amanecer". En primer lugar, los beneficios de peinarse en primavera

Las investigaciones modernas también muestran que la cabeza es el asiento del rostro. características y el sistema nervioso central. Peinarse con frecuencia puede aumentar la fricción en la cabeza, limpiar los vasos sanguíneos, mejorar la circulación sanguínea en la cabeza, hacer que el cabello se vuelva negro y brillante, fortalecer las raíces del cabello y prevenir la caída del cabello. También puede mejorar la audición y la visión, aliviar los dolores de cabeza y; prevenir resfriados; puede estimular el cerebro. Puede ayudar a reducir la presión arterial y prevenir enfermedades como la hemorragia cerebral. Puede fortalecer el cerebro y refrescar la mente, aliviar la fatiga, prevenir el envejecimiento del cerebro y retrasar el envejecimiento del cerebro.

La primavera ya está aquí, y todo revive y prospera. En esta temporada, hay que "peinarse" todos los días. No solo es hermoso, atractivo y refrescante, sino que también juega un papel en el cuidado de la salud. ¿Por qué deberíamos hacer hincapié en peinarnos en primavera? "Sobre la preservación de la salud" dice: "En primavera y marzo, péinate una o dos veces cada mañana". La primavera es la estación en la que la energía solar de la naturaleza brota y se eleva. La energía solar del cuerpo humano también se ajusta a la naturaleza y tiene las características de aumentar. hacia arriba y hacia afuera. Se caracteriza por la expansión gradual de los poros.

La función del sistema circulatorio mejora, el metabolismo es fuerte y el crecimiento es rápido. Por lo tanto, en la atención médica de primavera, las personas deben adaptarse al clima y la fisiología humana, estirar las extremidades y coordinar el qi y la sangre. Peinarse el cabello en primavera está exactamente en línea con los requisitos para fortalecer su cuerpo en primavera. Puede abrir el yang, resolver el estancamiento, dragar el qi y la sangre y fortalecer su cuerpo. En segundo lugar, es necesario estar protegido del viento cuando levantas la cabeza en primavera.

La primavera es la mejor época para disfrutar de las flores y viajar.

Sin embargo, algunas personas son propensas a sufrir dolores de cabeza, secreción nasal, congestión nasal, miedo al viento, tos y otros síntomas después de jugar. Los amantes de las flores también pueden desarrollar síntomas alérgicos después del contacto cercano con las flores: erupciones grandes y pequeñas; Aparecen por todo el cuerpo, ronchas y picor insoportable. "Huangdi Neijing" dice: "El viento es el comienzo de todas las enfermedades". La aparición de muchas enfermedades está estrechamente relacionada con el mal del viento. Como dolor de cabeza, secreción nasal, congestión nasal, miedo al viento, tos, dolor de garganta, etc. La cabeza y los pies de los ancianos tienen más miedo al viento porque hay dos puntos de acupuntura, Baihui y Yongquan. La primavera es ventosa y el viento puede invadir fácilmente estos dos puntos de acupuntura, por lo que debes cubrirte la cabeza y los pies en primavera.

Según los informes, la energía yang del cuerpo humano se libera más fácilmente desde la cabeza, como un termo sin tapón. Las personas mayores, especialmente aquellas con cabello fino, no deben quitarse el sombrero y la bufanda prematuramente. Como mi cabeza y cuello estuvieron protegidos por gorros y bufandas durante todo el invierno, estaba acostumbrado a vivir en este ambiente. Tanto en temperaturas cálidas como frías,

si de repente pierdes la protección de tu sombrero, puedes sufrir dolor de cabeza o resfriarte fácilmente. Los pies se consideran el segundo corazón del cuerpo humano y los pies fríos también son una de las causas de los resfriados. Lo primero que la gente siente con frío son los pies. Los pies están lejos del corazón y se hunden durante mucho tiempo. El flujo sanguíneo es lento, la circulación no es fluida, el suministro de sangre es insuficiente y la grasa subcutánea es delgada. el rendimiento del aislamiento térmico es deficiente. Por lo tanto, no se apresure a ponerse botas pesadas de algodón en primavera, especialmente cuando regrese a casa, no use pantuflas con los pies descalzos y no pise el suelo con los pies descalzos. Mantenga sus zapatos y calcetines secos y abrigados, y cámbielos con frecuencia. Siéntese menos y camine más para promover un flujo sanguíneo fluido.