Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - COVID-19/¿Se puede tolerar no toser durante los periodos sensibles? Los médicos te enseñan cada día 3 trucos para aliviar la tos y proteger los pulmones.

COVID-19/¿Se puede tolerar no toser durante los periodos sensibles? Los médicos te enseñan cada día 3 trucos para aliviar la tos y proteger los pulmones.

Tal vez soplaba un viento frío por la mañana y por la noche, así que tosí un par de veces para aclararme la garganta, pero atrajo la atención de mucha gente. Ahora que la epidemia mundial está tensa, toser un par de veces puede parecer que crea una mala impresión en los demás, pero ¿reprimirse es realmente bueno para la salud?

¿La tos no es perjudicial para el organismo? La pequeña clínica de otorrinolaringología estaba repleta de pacientes. Aunque el personal médico y los pacientes llevan mascarillas, nadie se atreve a toser aunque quiera. Respecto a esta situación, el Dr. Chen, director ejecutivo de la Asociación Médica Provincial de Otorrinolaringología de Taiwán, señaló: "Aunque no hay ninguna razón teórica para decir que no toser será perjudicial, se argumentará que si se tiene flema, es mejor quítalo. Y cuando realmente quieras toser, probablemente no puedas contenerlo”.

Sin embargo, existen muchas posibilidades de provocar tos. "Las más comunes son las infecciones del tracto respiratorio superior, como el resfriado común o la gripe, pero también existen afecciones como el asma alérgica, la secreción nasal, la rinitis alérgica y otras enfermedades no respiratorias, como la neumonía, que pueden provocar tos. Pero ya sea crónica o aguda, el método para aliviar la tos es el mismo. Sólo cuando se conoce la causa de la tos se puede prescribir el medicamento adecuado.

¡El tiempo determina la causa de la tos! tos: la duración es de 3 semanas Las condiciones son resfriado, tos subaguda causada por bronquitis: duración es de 3 a 8 semanas, tos crónica causada por infección respiratoria: más de 8 semanas, inflamación crónica, neumonía, alergias, etc. Los médicos creen. que la mejor manera de aliviar la tos es erradicar la tos. La causa de la tos no es crónica. Después de un tiempo, hay que acudir al médico rápidamente, pero existen algunas pequeñas medidas para ayudar a detener la tos.

Beber más agua siempre que tenga suficiente. El agua puede lograr nuestro efecto expectorante. Además, también puede ayudar a diluir la mucosidad espesa en el tracto respiratorio, hidratar nuestro tracto respiratorio y reducir la sensación de * * * en la garganta. , ayudando así a aliviar la tos y facilitando la limpieza de los pulmones. Además, la deshidratación del cuerpo hará que el sistema inmunológico segregue más histamina, lo que provocará que la mucosa nasal se hinche y segregue más mucosidad, provocando tos, por lo que es necesaria. prestar más atención a la hidratación.

También existen remedios caseros, como añadir agua con miel y rodajas de jengibre, pero no hay pruebas suficientes que demuestren si son eficaces.

Palmadas moderadas: a veces, palmaditas en la espalda o el pecho, el propósito es permitir que la flema se descargue suavemente. La situación debe ser 1 hora antes de comer para evitar los vómitos. Puntos de acupuntura: presionar los puntos de acupuntura puede aliviar la tos y el cuidado. para la tráquea. El "punto Hegu" es adecuado para presionar cuando tienes resfriado y tos. El punto Xiangying tiene un buen efecto antitusivo sobre las infecciones del tracto respiratorio y la secreción nasal. del dolor después de presionar los puntos de acupuntura. Se recomienda presionar el punto de acupuntura Hegu y el punto de acupuntura Xiangying 30 veces al día, una vez por la mañana y por la noche.

Perfil del Dr. Chen

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. Cargo actual: Director Ejecutivo de la Asociación de Otorrinolaringología de Taiwán, Director de la Clínica de Otorrinolaringología. Especialidades: Pediatría, Otorrinolaringología.