¿Por qué son tan molestas las mujeres menopáusicas?
La "menopausia" se refiere a una serie de cambios que ocurren cuando el cuerpo humano entra en hipogonadismo y los niveles de hormonas sexuales bajan, como síntomas de la función cardiovascular y trastornos mentales y neurológicos, que se manifiestan como enrojecimiento de la piel del rostro, fiebre inexplicable y opresión en el pecho, palpitaciones, dolor de cabeza, mareos, irritabilidad, insomnio, tinnitus, fatiga, pérdida de memoria, parestesias, pérdida del deseo sexual, trastornos menstruales, etc. El síndrome menopáusico puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres, especialmente en mujeres, y generalmente ocurre entre los 45 y 55 años. Los plazos varían desde unos pocos meses hasta unos pocos años. En casos leves, pueden sentirse ligeramente irritables, nerviosas y emocionalmente inestables, mientras que en casos graves pueden manifestarse como psicosis menopáusica, especialmente en mujeres.
Tratamiento y atención del síndrome menopáusico:
(1) Dar total comprensión, simpatía y cuidado a las personas menopáusicas, preocuparse por sus vidas, hacer todo lo posible para brindarles consuelo y eliminar sus síntomas. Emociones nerviosas, comprenda las causas de los síntomas de la menopausia y déjeles entender que los síntomas de la menopausia no son terribles.
(2) Fortalecer el acondicionamiento dietético, comer más productos de soja, verduras y frutas frescas, mantener las calorías diarias en alrededor de 2000 kcal (8668 kJ) y reducir el azúcar y los alimentos grasos, especialmente la ingesta limitada de grasas animales y aceites. Si tiene pérdida de apetito y está cansado de la comida grasosa, puede tomar azúcar moreno, dátiles rojos y longan, o puede comer dátiles rojos y gachas de frijoles rojos durante 10 a 14 días.
(3) Tome vitaminas, como Jinvita, de 1 a 4 veces, 1 tableta cada vez; vitamina B6, 20 mg, tres veces al día; vitamina E, de 50 a 100 mg, tres veces al día; .
(4) Tomar Oryxin y Diazepam de forma adecuada para controlar síntomas como palpitaciones e irritabilidad.
(5) Si es necesario, el uso a corto plazo de dietilestilbestrol, una vez al día, 0,1 ~ 0,5 mg cada vez, puede mejorar temporalmente los síntomas, pero no es adecuado para el uso a largo plazo. Se usa de forma intermitente a corto plazo, como tomar el medicamento durante una semana y suspenderlo durante una semana, tomarlo durante otra semana y luego dejar de tomarlo durante otra semana. Adecuado para pacientes femeninas con síntomas graves. En la actualidad, los parches de estrógeno se han utilizado ampliamente en China. Se informa que la tasa de efectividad supera el 90% y tiene poco efecto sobre el endometrio y las glándulas mamarias.
(6) La medicina tradicional china tiene buenos efectos curativos y se utilizan habitualmente las píldoras Liuwei Dihuang y la decocción Ganmai.
(7) Insista en realizar ejercicios matutinos, incluidos Tai Chi, Qigong, Tai Chi Sword, ejercicios de fuerza, ejercicios de radio, ejercicios de expansión del pecho, ejercicios de respiración profunda, trote matutino, etc., que son adecuados para hombres. síndrome menopáusico.
(8) Utilice barras de moxa para moxibustión Zusanli, Sanyinjiao, Neiguan y otros puntos de acupuntura una vez por noche. Puede elegir de 1 a 2 puntos de acupuntura en un lado cada vez.
(9) Biblioterapia: Algunas personas defienden que los profesionales del síndrome menopáusico deberían leer más libros, leer más capítulos de endocrinología relacionados con el síndrome menopáusico, leer más revistas, novelas y anécdotas de celebridades, escuchar más música, participar en más actividades culturales y deportivas grupales con el propósito de desviar la atención del paciente y eliminar sutilmente sus síntomas.