¿Cómo aceptan los japoneses la depresión?

La depresión está a la vuelta de la esquina, ¿cómo debemos aceptarla? A continuación se explica cómo los japoneses aceptan la depresión, que les traigo con la esperanza de que les resulte útil.

No fue hasta la década de 1990 que apareció en el mercado un antidepresivo llamado “alma fría”, que las empresas de publicidad llamaban “alma fría” y las ventas aumentaron tan pronto como se lanzó. En ese momento, la depresión apareció en los ojos del pueblo japonés y fue reconocida y comprendida por ellos.

Algunas personas ahora están siendo acusadas de utilizar una depresión falsa para engañar a la gente para que salgan temprano del trabajo.

Estaba sentado en el sofá de un psicólogo en el sur de Japón, hojeando cómics del artista Torisugari. El pintor se sentó a mi lado y me explicó en voz baja. Nos detenemos en una escena de la protagonista del cómic: la heroína golpea la tierra en pedazos y los esparce bajo sus pies.

"¡El mundo que una vez me apoyó ahora me está destruyendo y colapsando sobre sí mismo! ¡Ni siquiera puedo levantarme!" dijo el protagonista Watashi.

Esta escena muestra al propio pintor hace décadas. Como servidor público de la sociedad, realizaba su trabajo día y noche, a menudo trabajando toda la noche. Un día, encontró un pensamiento dando vueltas en su mente: "Quiero morir". Torisugari no tenía idea de lo que estaba pasando, y estos pensamientos persistentes profundizaron su miedo. Enterró sus pensamientos suicidas en su corazón, fingiendo no dejar que sus padres lo vieran, y luego fue al hospital para revisar su corazón; resultó que no había nada malo en su corazón.

Aunque Torisugari cumple este año 29 años, siempre le ruega a su madre que no lo deje. Este movimiento a menudo lo avergonzaba, pero no podía hacer nada al respecto.

Duqiao lloró y dijo: ¡No me dejes! ¡No me abandones! La respuesta siempre era: "¡Ya basta!"

Su padre siempre decía que su hijo sólo buscaba atención. Su mejor amigo dijo lo mismo y le sugirió que hiciera algo de ejercicio para estar bien.

Todo en su vida se está desmoronando: el mundo se ha convertido en un extraño y todas sus relaciones sociales lo están abandonando.

Finalmente, otro médico le dio a Torisugari un diagnóstico: depresión. Nunca había oído hablar del nombre.

Este tipo de historias no son infrecuentes. En Japón, hasta la década de 1990, la "depresión" rara vez aparecía fuera del campo de la psiquiatría. Algunos afirman que esto se debe a que los japoneses no son propensos a la depresión en absoluto y pueden encontrar formas de adaptarse a estos sentimientos y seguir viviendo mejor, como a través de métodos artísticos: pintura, películas, admirar la belleza fugaz de los cerezos en flor. , etc. para desahogar estas emociones reprimidas.

Watashi aceptó el diagnóstico: "¿Señor K? ¿Depresión? Le recetaré algunos medicamentos. Por favor, traiga a su jefe la próxima vez que venga".

Sin embargo, Es más razonable. La explicación debería atribuirse a la tradición médica japonesa. En el pasado, la comunidad médica japonesa siempre ha creído que la depresión es un problema puramente fisiológico y no es causada por causas psicológicas y fisiológicas reconocidas por la comunidad médica occidental. Al mismo tiempo, la palabra depresión rara vez se utiliza en los diagnósticos de los hospitales japoneses. Una vez que las personas desarrollan síntomas, los médicos suelen indicarles que vuelvan a descansar.

Todo esto hace que las perspectivas de venta de antidepresivos en un país pobre como Japón no sean prometedoras. Prozac, la empresa que produce antidepresivos, casi dejó de intentar promocionarlo en este país porque ya no era rentable. Como se mencionó anteriormente, las ventas de antidepresivos han sido lentas. Sin embargo, a finales del siglo XX, una excelente empresa de marketing autorizada por una empresa farmacéutica japonesa revirtió por completo esta bochornosa situación.

La depresión también se llama la ausencia de viento que sopla a través del alma: el enfriamiento del alma. Estas declaraciones circulan ampliamente entre el pueblo y son bien conocidas. La depresión le puede pasar a cualquiera y se puede curar con medicamentos.

Como resultado, en sólo cuatro años, el número de personas diagnosticadas con trastornos del estado de ánimo en Japón se ha duplicado y el mercado de antidepresivos se ha expandido; en 2006, su valor de mercado era seis veces mayor que ocho. años antes.

En un país tan abierto a las celebridades, los actores y lectores de noticias ahora parecen dispuestos a admitir abiertamente sus experiencias con la depresión. La depresión parece no sólo estar aceptada, sino incluso estar de moda.

La depresión también ha entrado en el mundo judicial. Después de que Oshima se suicidara debido a una larga y pesada carga de trabajo, su familia telegrafió a su jefe, el director de una de las agencias de publicidad más grandes de Japón, a los tribunales.

La demanda atrajo la atención del público y el abogado de la familia explicó con éxito dos hechos: La depresión puede ser causada por circunstancias externas de una persona, como el sobreesfuerzo crónico; no es como la de Dentsu. Podría decirse que es causada simplemente por herencia genética, tradicional. Los japoneses generalmente creen que el suicidio es intencional o noble. Estos pensamientos son inapropiados.

Los líderes japoneses entraron en pánico cuando las enfermedades mentales pasaron de ser un incidente doméstico a ser un punto focal del movimiento sindical. Para las mujeres en el trabajo, especialmente el tipo de servicio que brinda proactividad y alegría infinita a los clientes a través de "sonrisas gratis", este alguna vez fue un concepto de servicio común, ahora se llama "trabajo emocional": transmisión continua de emociones o psicología.

En 2006, el gobierno japonés aprobó una ley de prevención del suicidio en un intento de reducir la tasa de suicidio y dejó oficialmente claro que el suicidio no es sólo un problema personal, sino también un problema social.

Desde 2005, Japón ha introducido un proyecto de encuesta sobre el estrés laboral. El programa guía a quienes necesitan tratamiento médico completando un cuestionario sobre las causas y signos del estrés y luego haciendo que médicos y enfermeras apropiados evalúen los resultados; los resultados de estos cuestionarios son estrictamente confidenciales. Este cuestionario es apto para empresas de más de 50 personas, y la sociedad también anima a las pequeñas empresas a hacerlo.

La existencia de la depresión es controvertida porque existe mucho apoyo médico y de celebridades, así como mejores prácticas laborales. Pero después de todo, ¿están ahora los japoneses realmente “convencidos” de la depresión?

Ese puede ser el caso o no. Hay abundante evidencia de que estas dos direcciones van en direcciones opuestas. A medida que aumentan las tasas de ausentismo y bajas por enfermedad debido a la depresión, han surgido algunas prácticas poco saludables entre los compañeros de trabajo. Mucha gente ahora se pregunta si los diagnósticos de algunas personas pueden ser falsos.

Algunos japoneses que sufren de depresión encuentran reconfortante que se les permita hablar abiertamente de su depresión a pesar de la creciente preocupación pública por el medio ambiente. Sin embargo, una vez que regresan al trabajo, algunos cínicos los critican por experimentar una “pseudodepresión”, una señal de una era de autocomplacencia.

Los límites cada vez más claros de las compañías farmacéuticas a sus prácticas de “refrigeración del alma” son controvertidos por confundir el resfriado común con la depresión. Pero más allá de eso, todo el proceso de adaptación de Japón a la depresión ilustra cuán estrechamente están relacionadas algunas enfermedades físicas con las enfermedades mentales, y también amplía actitudes culturales, como el trabajo y la responsabilidad hacia los demás. Sensibilizar a la opinión pública es una actividad compleja y delicada.

Nadie lo sabe mejor que Torisugari, quien todavía está luchando con su enfermedad y los mismos malentendidos que encontró antes. Es por eso que decidió hacer los cómics que estamos viendo, y sus cómics están ganando una admiración cada vez mayor por parte de su audiencia, ya sea impresos o leídos en línea. Su psiquiatra dijo que para él era sólo una forma de "terapia de comedia". Pero para otros, estén deprimidos o no, los cómics pueden ayudarlos a comprender mejor su situación actual.

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