En la vida diaria, ¿el raspado realmente puede desintoxicar y eliminar la humedad?
Todos los que practican gua sha con frecuencia saben que los diferentes centros de salud tienen diferentes técnicas y niveles de gua sha, así como diferentes estándares de evaluación. Algunas personas se sienten cómodas y adoloridas después del raspado. Otra es que cuanto más oscuro sea el color de la piel después del raspado, más eficaz será para eliminar la humedad.
De hecho, esto no tiene base científica. Incluso si el color es rojo intenso y violeta, solo es causado por la fuerza externa y la coagulación de la sangre. Incluso si no te afeitas, si alguien con manos fuertes te golpea y masajea los hombros y la espalda, te sentirás relajado y aliviado, ¿verdad?
Debes haber oído hablar del concepto de “productos para la salud” en varias noticias. En la década de 1990, los productos para el cuidado de la salud se hicieron muy populares y muchos empresarios sin escrúpulos afirmaron que los productos para el cuidado de la salud tenían efectos milagrosos. De hecho, afeitarse es lo mismo. Gracias a las ventas y a los clientes, las empresas pueden promover la eficacia del raspado para eliminar la humedad. Sin embargo, si solo usa raspado externo y otros métodos para eliminar la humedad, el efecto será mínimo y ni siquiera es tan bueno como hacerlo internamente para eliminar la humedad.
Gua Sha en el centro de salud utiliza herramientas de raspado como el jade para raspar suavemente la espalda y utiliza el principio de fuerza externa para estimular repetidamente los puntos de acupuntura de los meridianos relevantes. Después del raspado, algunas partes de la piel se vuelven de color púrpura rojizo, lo que los técnicos de las tiendas naturistas llaman eufemísticamente "eliminar la humedad". En definitiva, no tiene nada que ver con la humedad. La piel roja y morada es causada por presión excesiva y estasis sanguínea. Cuanto más oscuro es el color, más grave es, ya que provoca la rotura de los vasos sanguíneos debajo de la piel en lugar de humedad.
Pero ¿existe una relación directa entre gua sha y la humedad?
De hecho, las personas con mucha humedad corporal tienen más probabilidades de rasparse, lo que significa que el raspado puede determinar si el cuerpo está muy húmedo. El encargado de la tienda naturista tiene razón al decirlo. Pero el raspado prolongado no sólo no elimina la humedad, sino que también es perjudicial para los riñones. Para las personas con disfunción hepática y renal, el raspado prolongado puede incluso provocar enfermedades graves como insuficiencia renal.
Cosas a tener en cuenta al raspar:
1. El tiempo de raspado no debe exceder los 30 minutos, preferiblemente por la mañana;
2. cuernos de búfalo El raspador se utiliza como herramienta de raspado y debe desinfectarse completamente;
3 El raspado debe realizarse con regularidad, primero con la cabeza y la cara, luego con las manos y los pies, primero con el pecho y el abdomen, la espalda y la cintura, y luego las extremidades superiores y luego las inferiores;
Estos cinco tipos de personas no son adecuadas para Gua Sha:
Daño en la piel
.2. Edema corporal
3. Embarazo
4. Hay antecedentes de sangrado subcutáneo.
5. La insuficiencia cardíaca, los tumores, la tuberculosis y la insuficiencia renal no son adecuados para raspar;
Si realmente disfrutas la sensación de raspar, no es imposible raspar. Si se confirma que las funciones de los riñones y el hígado son normales, se puede realizar un raspado de forma adecuada. Y no te duches durante cuatro horas después del afeitado, ya que los poros se abrirán y penetrarán, exacerbando los efectos de la humedad y el frío en el cuerpo.
Además, después del raspado conviene abrigarse y evitar el viento, porque en este momento el cuerpo es más susceptible al frío. Finalmente, después del raspado, puedes intentar beber una pequeña cantidad de agua tibia para acondicionarte, lo que puede reponer la energía perdida en el cuerpo y promover el metabolismo.
Bien, se han introducido tantas cosas que creo que todos tienen una nueva comprensión de Gua Sha. Gua Sha es inofensivo, pero es perjudicial para las personas con mala función hepática y renal. Si eres un entusiasta de la chatarra, haz lo que puedas. Cuanto más oscuro sea el afeitado, mejor será el deshumidificador y puede provocar más reacciones adversas en tu organismo.