¿Se requieren restricciones dietéticas durante el confinamiento? ¿Qué alimentos pueden provocar regurgitación de leche o incluso obstrucción de la leche?
1. Alimentos que reducen fácilmente la secreción de leche y también pueden reducir el retorno de leche, como puerros, chocolate, café, malta, espino, etc.
2. Los alimentos demasiado picantes e irritantes, como el chile, la pimienta, la barbacoa, los alimentos fritos e inflados, pueden provocar ira, indigestión y estreñimiento.
3. Una vez absorbido el alcohol, se secreta a la leche materna. Después de la ingestión, el bebé puede estar somnoliento y no responder, y su respiración puede estar suprimida.
4. Comer alimentos crudos y fríos afectará la digestión y absorción del bebé, haciéndolo propenso a sufrir diarrea.
5. Los encurtidos tienen un bajo contenido nutricional y un alto contenido en nitritos, lo que no es bueno para la salud. Fruta congelada o refrigerada. (8) Medicamentos nutritivos y diversas hierbas medicinales chinas.
¿Qué alimentos pueden provocar reflujo de leche?
La lactancia materna implica una gran cantidad de alimentos. Puedes compararlo cuidadosamente. Las personas pueden tener diferentes constituciones físicas y sentimientos diferentes sobre los alimentos que comen. Si comen algo mientras amamantan, también pueden decírselo a Princess.
El primero son las verduras, entre ellas la verdolaga.
El segundo son los cereales, entre ellos la malta.
La tercera categoría son las frutas, entre ellas el espino, las ciruelas, los caquis, etc.
El cuarto es la carne y el hígado, incluyendo hígado de cerdo, carne de pato, corazón de cerdo hervido, etc.
El quinto son las cosas grandes, incluyendo el hinojo, el exceso de sal, el vinagre, la salsa de soja, el ajo, el chile, la mostaza, etc.
La guardería dijo: ¡No sólo cangrejos, sino también mucha comida para que las madres ordeñaran!
El sexto lugar son los mariscos, incluidos caracoles, caracoles y cangrejos.
La séptima categoría es la nutritiva, que incluye el pepino de mar, el ginseng americano y el ginseng.
Alimentos que devuelven la leche
Los alimentos que devuelven la leche incluyen puerros, ginseng, alimentos fríos, malta, etc. Estos alimentos tienden a reducir la producción de leche y deben evitarse en la medida de lo posible.
Alimentos lácteos rellenos
Los alimentos lácteos rellenos son principalmente alimentos ricos en grasas. Por lo tanto, las madres lactantes deben evitar comer pescados grandes, carnes y alimentos fritos para evitar la obstrucción de los senos.
Tabúes dietéticos durante la lactancia, alimentos habituales, como devolver la leche, alimentar con leche, etc.
La lactancia posparto no es sólo un momento para que las madres proporcionen la mejor nutrición a sus bebés, sino también un momento de recuperación física. Básicamente, no es necesario evitar la mayoría de los alimentos. Lo más importante es mantenerse de buen humor.