¿Es saludable la baya de goji?

Lycium barbarum tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y calmar los nervios, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Clínicamente, la baya de goji se utiliza para mejorar síntomas como fatiga y falta de energía, dolores de cintura y rodillas, mareos y tinnitus, impotencia y espermatorrea, deficiencia sanguínea y clorosis de la visión.

Prevenir el envejecimiento prematuro

Lycium barbarum ha sido un alimento nutritivo superior para las personas desde la antigüedad. Tiene el efecto de retrasar y antienvejecimiento, por eso también se le llama "Gorrión Laozi". ". El contenido de vitamina C, betacaroteno y hierro en la baya de goji es mayor que el de las naranjas, las zanahorias y el filete.

Blanquear y embellecer la piel

Para las mujeres, el consumo regular de baya de goji también puede desempeñar un papel en el blanqueamiento y embellecimiento de la piel.

Nutre el hígado y mejora la vista

Lycium barbarum es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del hígado y el riñón. Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, nutrir el hígado y mejorar la vista. A menudo se utiliza junto con rehmannia glutinosa, crisantemo, ñame, cornejo y otros materiales medicinales.