La humedad es intensa. ¿Cómo lidiar con la picazón?
1. Sopa de rábano, semillas de loto y lengua de cerdo
Ejercicio:
Tomar 750 gramos de rábano, 50 gramos de semillas de loto, 25 gramos de amaranto, 3 dátiles confitados, 500 gramos de lengua de cerdo, 750 gramos de huesos de cerdo. Hervir los ingredientes anteriores antes de tomarlos. Una dosis al día, * * * unas 10 dosis.
Eficacia:
Esta receta hidrata y nutre la sequedad, puede aliviar el frío primaveral, la humedad y el picor. Es adecuado para el picor sistémico y otras molestias provocadas por la humedad intensa.
2. Sopa de crisantemo, peonía roja y corteza de melón
Ejercicio:
Tomar 15g de crisantemo amarillo, 12g de raíz de peonía roja y 20g de corteza de melón de invierno. . Agregue agua para hervir las materias primas anteriores, filtre y extraiga el jugo, agregue la cantidad adecuada de miel y tómelo como té. Tomar una vez al día durante una semana.
Eficacia:
Puede disipar el viento y el calor, desintoxicar, eliminar la humedad y aliviar la picazón. Es adecuado para la picazón de la piel, dolores reumáticos, picazón y lagrimeo, hinchazón y dolor de cabeza. o fiebre.
3. Pichón guisado con judías mungo
Ejercicio:
Coge un pichón y 150g de judías mungo. Retire la piel y los órganos internos de la paloma, agregue frijoles mungo y vino blanco al guiso. Tomar una vez al día durante una semana.
Eficacia:
Es adecuado para el picor de la piel provocado por la humedad y el calor, especialmente para aquellas personas con mucha humedad en el cuerpo y picor evidente.
4. Sopa de carne magra de hojas de loto y limón
Ejercicio:
Tomar 4 rodajas de limón fresco, 2 rodajas de hojas de loto frescas, 20 g de semillas de loto, 20 g sopa de cebada y carne magra 400 g de cerdo, 2-3 rodajas de jengibre. Lavar el limón y cortarlo en rodajas; lavar las hojas de loto; lavar las semillas de loto y la cebada y remojar brevemente la carne magra de cerdo, no utilizar cuchillo; Luego póngalo en una cacerola con el jengibre, agregue 2500 ml de agua (unos 10 tazones de agua), hiérvalo a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 2,5 horas, agregue una cantidad adecuada de sal y aceite de cocina. Esta cantidad la pueden comer 2-3 personas.
Eficacia:
Esta sopa tiene los efectos de aliviar el calor, detener el sangrado y la diarrea, secar y desintoxicar la piel y tiene cierto efecto sobre el picor de la piel.
Si el método anterior es eficaz, aprovéchelo. Gracias.