Qué métodos dietéticos se deben utilizar para mejorar los gases en sangre y la deficiencia de yang renal (solo para mujeres)

1. Ñame: un material medicinal de "primera calidad" en la medicina tradicional china, que no solo puede nutrir los pulmones y el bazo, sino también los riñones y la esencia. Las personas con deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.

2. Vieiras: Pueden nutrir los riñones y el yin, por lo que las personas con deficiencia de yin renal deben comerlas con regularidad.

3. Calamar: No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones, y beneficiar los músculos y huesos.

4. Castañas: Además de fortalecer el bazo y el estómago, también tienen el efecto de tonificar los riñones y fortalecer la cintura. Más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.

5. Wolfberry: nutre los riñones y el hígado, beneficia la vista, fortalece los músculos y los huesos y alivia el dolor lumbar. Un servicio prolongado puede prolongar su vida. Especialmente para mujeres de mediana edad con deficiencia renal, es el alimento más adecuado.

6. Polygonum multiflorum: Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Es apto para el consumo de personas con deficiencia renal, encanecimiento prematuro del cabello, dolor de cintura y rodillas, dolor de músculos y huesos o emisiones nocturnas de hombres y mujeres.