¿Qué hacer si tienes dolor de estómago antes de la menstruación? ¿Cuáles son los remedios para el dolor de estómago durante la menstruación?
¿Qué debo hacer si tengo dolor de estómago antes de la menstruación?
1. Tomar analgésicos: Cuando comienzan los dolores menstruales, las mujeres pueden tomar analgésicos con leche o comida. El analgésico tarda entre 20 y 30 minutos en surtir efecto y dura 12 horas. Este método no se recomienda para uso a largo plazo. También se pueden tomar 15 g de agripalma, 30 g de azufaifa y decocción de piloncillo, una dosis al día, una vez por la mañana y otra por la noche.
2. Método de masaje: el paciente se acuesta boca arriba en la cama, primero se frota las manos, luego las coloca en el abdomen, masajea 60-100 veces de arriba a abajo, luego masajea 60-100 veces. de izquierda a derecha y finalmente masajee 60 veces con movimientos circulares, una vez por la mañana y otra por la noche, hasta que la piel local se vuelva rosada. O frota las palmas de tus manos hasta que las sientas calientes y masajea tu abdomen en el sentido de las agujas del reloj unas 200 veces. O masajee los puntos Zusanli y Sanyinjiao durante 1 minuto cada uno.
3. Aplicación externa: la compresa caliente en la parte inferior del abdomen puede ayudar a aliviar el espasmo uterino, promover la circulación sanguínea abdominal y aliviar la dismenorrea. Si utiliza la medicina china calentada como una compresa caliente, el efecto de activar la circulación sanguínea, dragar las colaterales, promover el qi y aliviar el dolor será mejor. Muele 5 gramos de Sichuan Wu y Cao Wu hasta obtener un polvo fino, luego aplica jugo de cebolla y miel en el área con menos dolor abdominal durante 2 a 3 horas. Una vez al día.
4. Acupuntura: El mejor momento para realizar la acupuntura es antes o durante la dismenorrea. Los puntos de acupuntura seleccionados fueron principalmente el meridiano del bazo, los puntos Xuehai, Diji y Sanyinjiao, y la aguja se dejó colocada durante 1 hora. Una vez al día, de 1 a 3 veces puede aliviar el dolor. Se puede curar en tres ciclos menstruales. O elija puntos de acupuntura como Sanyinjiao y Zusanli, y cuelgue la barra de moxa a una altura de aproximadamente 3 cm de los puntos de acupuntura para calentar el área local sin ardor. Cada punto de acupuntura dura entre 10 y 15 minutos, dependiendo del grado de enrojecimiento de la piel.
¿Por qué me duele el estómago durante la menstruación?
(1) Impacto de la inflamación ginecológica: Si las mujeres tienen dolor abdominal prolongado unos días antes de la menstruación, puede estar relacionado con molestias menstruales, especialmente muchos problemas como cervicitis, erosión cervical, anexitis, etc. . , por lo que se recomienda someterse a un tratamiento sintomático después del examen.
(2) Causado por una dieta inadecuada: si las mujeres comen demasiada comida picante o fría antes de la menstruación, puede causar excitación nerviosa y desorden en el cuerpo, lo que fácilmente puede causar dolor abdominal antes de la menstruación.
(3) Displasia uterina: de hecho, las mujeres con displasia uterina congénita también tendrán distintos grados de dolor abdominal durante la menstruación. Si es necesario, debe acudir al hospital a tiempo para un examen y tratamiento eficaces.
Lo anterior es una introducción a si duele la parte inferior del abdomen antes de la menstruación. Obviamente, las mujeres necesitan realizar un trabajo de acondicionamiento relacionado cuando menstrúan y deben prestar más atención a su entorno de vida y a su salud dietética. Además, deben prestar atención al descanso y al acondicionamiento para garantizar que puedan sobrevivir bien a este período especial.