Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son los principales métodos de cultivo sin suelo?

¿Cuáles son los principales métodos de cultivo sin suelo?

1. Selección de verduras

Las frutas y verduras que se pueden cultivar sin tierra incluyen: tomates, pepinos, calabazas amargas, fresas y rábanos. Las verduras de hoja incluyen lechuga, apio, cilantro, col china, colza, espinacas de agua, hojas de artemisa, etc. Estos platos vienen en distintos grados de cocción. Las frutas y verduras suelen tardar entre 3 y 5 meses, y las verduras de hoja, entre 2 y 3 meses. Los requisitos de temperatura para frutas y verduras son de aproximadamente 10 a 25 grados, mientras que los requisitos para las verduras de hoja son relativamente pequeños, por lo que son adecuados para el cultivo doméstico en general. Las semillas de hortalizas se venden en institutos de investigación agrícola y empresas de semillas de todo el país.

2. Preparación del equipo

Los vasos de plástico desechados con agujeros en el fondo se utilizan para el cultivo de plántulas. Macetas de plástico o cajas de espuma (con agujeros en el fondo) con bandejas en el fondo. No utilices vasijas de barro. Se puede utilizar grava cerámica 0,5 kg + perlita 1-2 kg (disponible en tiendas de materiales de construcción), vermiculita, turba y lana de roca. La solución nutritiva concentrada se divide en No. 1 y No. 2, que deben usarse en dilución integral. 2 botellas No se necesitan botellas de plástico vacías (para diluir la solución nutritiva).

En tercer lugar, la cría de plántulas

Invasión de especies. Las semillas se deben remojar en agua tibia a 32 grados durante 6 horas. Remojar el sustrato. Remojar la arcilla y la perlita en agua y reservar. siembra. Para cultivar plántulas, use un vaso de plástico para sostener el sustrato empapado, cave hoyos con los dedos, coloque 2 semillas en cada hoyo para frutas y verduras, cave zanjas para vegetales de hojas y siembre las semillas a lo largo de las zanjas pequeñas. Cubrir con sustrato, presionar ligeramente, tapar con bolsa plástica o film y esperar a que emerjan las plántulas.

Cuarto, gestión

Vertido de líquido. Después de que emergen las plántulas, se debe verter una solución nutritiva diluida 1-2 veces al día, preferiblemente el exudado en la bandeja. Plántulas de hortalizas. Cuando a las plántulas les han crecido dos hojas, comienzan a adelgazarse, dejando solo una plántula en cada hoyo y sacando las plántulas sobrantes. Trasplantar. Cuando las plántulas crezcan y tengan de 3 a 5 hojas verdaderas, es necesario trasplantarlas. Primero se coloca una capa de gravilla de arcilla empapada en el fondo de la maceta para facilitar el drenaje, luego se extiende perlita, se trasplantan las plántulas junto con el sustrato a una maceta grande y finalmente se cubre la perlita con una capa de gravilla de arcilla. Después de cambiar la olla, vierte bien el líquido por primera vez para que rezuma de la bandeja. Vierta el líquido. Las verduras de hoja se deben regar una vez cada dos días y dos veces al día, mientras que las frutas y verduras sólo se deben regar dos veces al día y no regar en absoluto.

Las variedades de hortalizas mencionadas en el método de cultivo casero sin suelo están todas disponibles en nuestras vidas, y los utensilios utilizados también se cultivan utilizando algunas botellas y frascos desechados producidos en nuestras vidas. El método es muy verde y ecológico, y además tiene cierto efecto embellecedor en el hogar.

上篇: Masturbate con frecuencia. He estado sufriendo de dolor de espalda recientemente y mi cuerpo está débil. Me falta aire, tengo sed y tengo miedo al calor y al frío cuando hago ejercicio. ¿Es deficiencia renal, deficiencia de yin o deficiencia de yang? 下篇: ¿Cuáles son algunas formas de reducir la cintura? Una dieta de frutas sana y científica es la mejor manera de perder peso. Mantenerse en forma es bueno para tu cuerpo y atraerá al sexo opuesto. Puedes probar la forma más efectiva y sencilla del mundo para perder peso sin gastar dinero ni pasar hambre. Como todos sabemos, "una manzana al día mantiene alejado al médico". La función comestible de las manzanas ha sido confirmada por muchos científicos. Por ejemplo, no es necesario pasar hambre, no es necesario tomar medicamentos ni gastar dinero. Si sólo puedes comer manzanas hasta saciarte durante tres días, puedes perder de 3 a 5 kilogramos. Esta es la popular "Dieta de la Manzana de Tres Días" en Japón. Las manzanas contienen más potasio y menos sodio, lo que puede reducir la presión arterial; la pectina de manzana puede reducir el colesterol; las manzanas contienen flavonoides, que pueden reducir la aparición de enfermedades coronarias e inducir enfermedades cardíacas; las manzanas son ricas en antioxidantes, que pueden reducir el riesgo de sufrir enfermedades coronarias; cáncer. Esto demuestra que las manzanas son frutas muy saludables. Piénsalo. Si comes manzanas durante tres días, puedes perder de 3 a 5 kilogramos y mantenerte saludable. ¿Quisieras probarlo? Conocimientos básicos sobre manzanas para adelgazar. La ventaja de comer manzanas para adelgazar es que no tienes que pasar hambre. Si tienes hambre, come una manzana. Por ser un alimento bajo en calorías, por mucho que comas no excederá tu aporte calórico diario, por lo que perderás peso de forma natural. Las personas que comen manzanas para perder peso también pueden mejorar síntomas como piel seca, dermatitis alérgica y estreñimiento. Ya sabes, nuestro apetito está controlado por el cerebro. Cuando el sistema nervioso central envía la orden "quiero comer, quiero comer", te volverás muy codicioso. Sin embargo, no importa lo deliciosa que sea la comida, te cansarás si comes demasiado. Por ejemplo, te gusta mucho comer pasteles, pero si es el mismo tipo de pastel, no podrás comer muchos trozos después de la comida, ¿verdad? De la misma manera, si comes dos o tres manzanas a la vez, tu cerebro te dirá que estás lleno, por lo que en realidad no comerás demasiadas manzanas ni consumirás demasiadas calorías. Si no puedes implementar la dieta de la manzana de tres días, puedes comenzar después de uno o dos días. Mientras lo hagas, funcionará. Por ejemplo, puedes empezar con un día a la semana y aumentarlo a dos o tres días a medida que te vayas acostumbrando. Para aquellos que no están acostumbrados, lo mejor es no hacerlo durante más de tres días para evitar una disfunción del sistema nervioso central, que les llevará a comer en exceso después de perder peso y engordar más que antes. Método de pérdida de peso con manzana ① Coma solo manzanas y no otras frutas ni alimentos durante tres días consecutivos. Puedes comer manzanas según el horario de las tres comidas, o puedes comerlas cuando tengas hambre hasta sentirte satisfecho. Cualquier tipo de manzana servirá, pero las rojas son las mejores. Las manzanas verdes son ácidas y pueden irritar el estómago. 4. Las manzanas se deben consumir frescas, lavadas y peladas para evitar residuos de pesticidas. Durante estos tres días, cuando tengas sed, puedes beber agua hervida o tés no irritantes, como té de menta, té de trigo, té de cártamo y té de Houttuynia cordata. Durante la pérdida de peso, tu estómago estará muy sensible, así que evita las bebidas que contengan cafeína, como el té negro, el café, el té verde, el té oolong, etc. , para evitar molestias gastrointestinales. ⑦ Si se produce estreñimiento mientras pierde peso con manzanas, puede beber una o dos cucharadas de aceite de oliva la tercera noche para humedecer los intestinos y favorecer la excreción de toxinas acumuladas en el organismo. Después de tres días de comer, su estómago estará muy tierno, su sentido del gusto será muy sensible y su estómago se hará más pequeño porque está alejado de los alimentos irritantes. A partir del cuarto día, su dieta debe restablecerse lentamente. No coma muchos alimentos a la vez, especialmente bocadillos. En los primeros tres días de retomar la dieta lo mejor es comenzar con papilla y tofu. En definitiva, cuando se vuelve a comer después de perder peso, la comida debe ser ligera y no excesiva, para que el efecto de pérdida de peso sea duradero. La pérdida de peso con manzana equivale a una limpieza general del sistema digestivo del organismo. Si estás muy gordo, es imposible recuperar tu figura intentando adelgazar haciendo una manzana. Lo mejor es hacerlo una vez al mes o dos hasta perder tu peso ideal. Cinco razones por las que las manzanas pueden ayudarte a perder peso ① Debido a que se reduce la ingesta de alimentos, los órganos digestivos como el estómago y los intestinos pueden recuperarse. Durante una dieta, al comer menos o perder peso con regularidad, el sistema digestivo puede descansar, restablecer sus funciones originales y funcionar con normalidad. (2) La pérdida de peso con manzana puede mejorar la función de los riñones o el estómago, eliminar los gases residuales del cuerpo y purificar la sangre. Puede eliminar la congestión (sangre vieja), las heces (heces viejas) y el envenenamiento por agua (la causa del edema) del cuerpo, haciendo que el cuerpo esté más saludable. (3) La pérdida de peso de la manzana reduce la ingesta calórica del cuerpo humano y la parte insuficiente debe ser aportada por la acumulación de calorías en el cuerpo. El llamado calor acumulado en el cuerpo es grasa. Cuando se consume el exceso de grasa en el cuerpo, las personas naturalmente adelgazarán. (4) Las personas obesas casi siempre tienen el estómago hinchado y no pueden controlar su apetito debido a que comen en exceso. El método de pérdida de peso de la manzana puede encoger el estómago. Después de perder peso, el apetito se vuelve más fácil de controlar, el sabor se vuelve normal y a las personas no les gustarán los alimentos irritantes o grasosos. ⑤ La pérdida de peso de Apple puede promover la producción de glóbulos blancos en la sangre, mejorar la resistencia y la inmunidad del cuerpo y, al mismo tiempo, promover las funciones nerviosas y endocrinas, lo que es útil para la belleza y la belleza. Coma solo manzanas todos los días, puede beber agua y té, y la tercera noche beba 1-2 cucharadas de aceite de oliva comestible (pierda 2 libras en tres días). 2. Consume sólo 1-2 yogures al día.