Obviamente, tienen aproximadamente la misma altura y peso, pero ambos son gordos. ¿Cómo podrían no estar gordos?

Si tienes huesos más grandes, realmente no hay mejor manera que perder peso. Por ejemplo, Ar Fi, supongo que siempre se ve carnosa debido a sus huesos grandes, aunque no pesa. En este momento, puedes usar ropa que te haga lucir más delgada, como usar ropa holgada, para no lucir tan gorda.

Si te ves más gordo que personas de tu misma altura y peso debido a que tienes músculos flojos, entonces te sugiero que hagas algunos ejercicios para tensar tus músculos, para que tu figura luzca mucho mejor. Puedes aprender a bailar o hacer yoga para no desarrollar músculos. Tengo una tía que ahora está aprendiendo a bailar. Lo practicó durante uno o dos meses y su figura realmente mejoró mucho y no perdió peso. O también puedes practicar hot yoga para adelgazar.