Yo era un hombre gordo de 130 libras. Aunque soy gorda y linda, siempre quise perder peso, así que me inspiré para perder peso.

Análisis de enfermedades: Hola: El sobrepeso y la obesidad no son signos de salud, sino factores predisponentes a muchas enfermedades. Por eso, trate de prevenir el sobrepeso y la obesidad en la medida de lo posible. La forma de perder peso debe ser científica y razonable. Restringir ciegamente la ingesta de alimentos no es la forma correcta. Es necesario reducirlo moderadamente y el ejercicio mejorará gradualmente.

Recomendación: El sobrepeso y la obesidad son uno de los factores predisponentes a muchas enfermedades, por lo que se debe prevenir en la medida de lo posible el sobrepeso y la obesidad. Lo mejor es elegir el método adecuado paso a paso en una institución médica profesional según su nivel corporal. No es científico restringir excesivamente la ingesta dietética.