¿Por qué el bebé siempre se despierta durante el confinamiento?

Para los bebés, un sueño adecuado no sólo favorece el desarrollo físico, sino que también es beneficioso para el desarrollo de la inteligencia y la salud mental. El bebé no duerme bien. Siempre lloriquea vigorosamente, frunce el ceño al mismo tiempo, tiene una expresión facial muy incómoda, retuerce el cuerpo, llora y otros síntomas clínicos como no querer dormir o despertarse con facilidad. Las razones del sueño inestable de los bebés incluyen enfermedades, influencias ambientales y deficiencias nutricionales. Las manifestaciones específicas del sueño inquieto del bebé incluyen:

1. Roncar mientras duerme, respirar con la boca abierta mientras duerme, despertarse durante el sueño o darse vuelta repetidamente durante el sueño.

2. Sudoración excesiva durante el sueño, pesadillas, rechinar los dientes o sonambulismo.

3. Aumento de la enuresis y nicturia durante el sueño. Dolor de cabeza, mareos, sequedad de boca o garganta después de despertar.

4. Letargo diurno, irritabilidad, irritabilidad, obstinación o irritabilidad.

5. Falta de atención, reacción lenta, disminución de la capacidad de aprendizaje o pérdida de memoria.

6. Retraso del crecimiento u obesidad.

Por eso, los padres deben entrenar a su bebé para que forme un reloj biológico cuando sea pequeño y hacer de dormir por la noche un hábito.

2. ¿Cuáles son las posibles causas del sueño inestable en los bebés?

1. Hambre Es más común en recién nacidos y bebés menores de tres meses. Es entonces cuando llega el momento de amamantar o amamantar. Para los bebés mayores, este factor se puede eliminar si comen una comida completa antes de acostarse. Cuando el clima es seco, su bebé puede tener sed por la noche y agregar un poco de agua puede calmarlo.

2. La deficiencia de calcio es uno de los principales factores que provocan el sueño inquieto en los bebés. La deficiencia de calcio y la disminución del calcio en sangre provocan una mayor excitabilidad de los nervios autónomos del cerebro, lo que hace que el bebé se despierte por la noche, tenga terrores nocturnos, esté inquieto por la noche y duerma inquieto. Se recomienda que las madres complementen a sus bebés con más calcio y vitamina D y se expongan más al sol.

3. Hace demasiado calor. La mayoría de las mantas para bebés actuales son demasiado calientes. De hecho, no importa si el bebé tiene frío o no. Demasiado calor lo hará sentir incómodo y propenso a enfermarse. Si la temperatura ambiente es muy alta, use un saco de dormir y cúbrase con una colcha pequeña. El bebé sentirá calor y se despertará. Esto se puede solucionar reduciendo la cobertura.

4. Distensión abdominal. Esta condición ocurre en bebés menores de 1 año. Si come demasiado antes de acostarse, o si no eructa ni expulsa gases después de beber leche, su bebé se despertará con hinchazón. La mayoría de los bebés mayores comen algo no digerible en las horas previas a acostarse. Preste atención a los masajes, agote y ajuste su dieta. Los bebés con acumulación de comida pueden tratarse con alguna medicina china.