Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Puedes comer sopa de raíz de loto y manitas de cerdo en la luna.

Puedes comer sopa de raíz de loto y manitas de cerdo en la luna.

Después de dar a luz a un bebé, la mujer necesita un proceso de recuperación, que es el confinamiento. Necesita descansar lo suficiente y prestar atención a su alimentación. Puedes comer más alimentos a base de sopa para ayudar a tu cuerpo a recuperarse. Entonces, ¿puedes comer raíz de loto guisada con patas de cerdo en Ziyue?

Después de que una mujer da a luz a un bebé, no sólo su cuerpo está débil, sino que sus manos y pies también son propensos a sufrir dolor. Comer más sopa de manitas de cerdo puede embellecer sus rostros y permitir que sus cuerpos se recuperen a tiempo. Al mismo tiempo, se pueden comer manitas de cerdo y guisar raíces de loto durante el encierro. Las patas de cerdo y la raíz de loto son ricas en nutrientes. Los dos se combinan para proporcionar una nutrición más completa, que no sólo es beneficiosa para la recuperación del cuerpo de la madre, sino que también promueve la producción de leche, permitiendo que el bebé coma más leche. Puedes aprender a guisar raíz de loto con manitas de cerdo.

En primer lugar, prepara una olla a presión. La ventaja de utilizar una olla a presión para cocinar arroz es que lleva más tiempo y el arroz quedará más suave. Prepare diversas materias primas, como manitas de cerdo, raíz de loto, cebolla, jengibre, etc. Las manitas de cerdo se deben limpiar y asar en la estufa por un tiempo. El pelo se puede quitar a tiempo, lo cual es relativamente limpio e higiénico. Pelar la raíz de loto, lavarla y cortarla en trozos.

A continuación, añadimos las manitas de cerdo preparadas, la raíz de loto, el jengibre, etc. Poner en olla a presión. Puedes cocinarlo primero a fuego alto y luego bajarlo a fuego lento. Presta atención para controlar el tiempo.

Después de que la olla esté hervida, agrega la cebolla verde picada preparada, sal y un poco de pimienta para quitar mejor el olor a pescado.